帕金森的早期症状
帕金森病早期又被称为危险症状期,但有些患者临床表现不典型,常常因诊断错误导致不能及时治疗,故下面4个早期症状要警惕:
1、感觉障碍
帕金森病人最早期是嗅觉减退,自主神经出现问题,表现有便秘、尿潴留、尿频、尿急、出汗多、皮脂腺分泌过多或持续性低血压。
2、睡眠障碍
失眠是帕金森病患者最主要的早期症状,可分为睡眠间断和入睡困难两类,睡眠间断是最常见的首发症状。
3、周期性肢体运动障碍病
病人感觉在大腿深部有疼、痒、麻等不适感,让他有一种强烈的愿望站起来活动它,才能减轻这种不适感。这些症状容易在晚上出现。
4、精神症状
帕金森病患者会出现抑郁的表现,包括淡漠、幻觉、妄想,轻的可以诊断为轻度认知功能下降,重的就可以诊断为痴呆。
如何预防帕金森
1、在生活中要注意起居规律有常,而做到这一点首先就要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。
2、在生活饮食上要规律有节,因为帕金森这种疾病的病机机理就与脾气亏虚有密切的关系,所以调节饮食对疾病的预防很重要,如在饮食上不能过饥或过饱,在有规律,有节度,同时各种营养要调配恰当,不能偏食。同时要注意一定的忌食,如生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激,服药其间禁食绿豆。
3、倘若是已经患有帕金森的患者,那么在患病期间应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心,减少病人的心里负担,避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。
4、平时注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症帕金森患者运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
5、在平时注意避风寒、防感冒也是一种预防帕金森的措施,因为多数帕金森患者的身体抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。