第1个回答 2022-09-27
一、晚上吹空调,容易感冒
相信很多人都有晚上睡觉吹空调的习惯吧,毕竟,天气太热,如果不开空调,那么简直是翻来覆去也是无法入睡,而此时大多数人就会选择开一个晚上的空调,虽然这会让你睡一个好觉,但是,一不小心便是会感冒,毕竟等你睡熟了,发生什么事情也是不知道的,特别是家里有小编的朋友,家长们更加要注意了。运动完之后,千万不要急着吹空调
刚运动完,身上的毛孔处于张开状态,如果马上吹空调,会因为受冷刺激迅速收缩,在毛孔收缩前吹入冷风,会浑身不舒服,甚至感到疼痛,而冷风的刺激,对身体的排热更加不利,身体的体热循环容易被打乱,一冷一热的情况下,身体的许多器官会受不了,甚至你的后背会长一些小疙瘩,这些便是你的汗渍产生的。一段时间通风,空调房密闭,容易产生细菌
要知道打开空调之后,便是将房间完全封闭的,这不仅仅是为了使空调更好的降低室内温度,还为了省电,大家肯定不会一边开着空调一边开着窗户的吧,由于长期室内空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量低下,长期这样,容易造成人体自身免疫功能下降,还容易受细菌感染生病
第2个回答 2022-07-26
空调病是夏季环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及,其在夏季发病率逐年增高。
空调病其实比较复杂,因为它包括多种原因造成的疾病:室内通风不畅,再加上温度适宜,微生物得以孳生而引起的感冒、腹泻;一身大汗直吹空调,汗孔骤闭而致的风热内蕴;久居空调室内,气温过低所致的气血凝滞。这些病都因空调而起,都属于空调病。长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状,有的还会晕厥甚至死亡,下面则是一些空调病的症状和预防供大家参考。 症状:
1 感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥
2 紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼
3 头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳
4 口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥
5 手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘 夏季预防空调病的小窍门包括:
1.使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。
2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。
3.空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环。
4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
5.严禁在室内抽烟。
6.应经常保持皮肤的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡。
7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.增置除湿剂,防止细菌滋生。
9.不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。
10.空调环境下注意衣着保暖。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-09-11
空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,常可以感到口干舌燥,引起感冒发烧。其次反复进出空调房,温差过大会刺激脑部神经,引起脑血管痉挛,疼痛。第三,关节、肠胃易受凉,引起腹痛或者关节疼痛等。指导意见:建议:1、空调温度不宜太低。室内比室外低3℃—5℃为佳。2、多喝水,可冲泡金银花、菊花等,清热解毒。3、不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。4、注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风5、不要再空调房内抽烟。