网络对大学生心理及其生活的影响既有正面的积极作用，也有负面的消极影响。我们应该把网络当作学习的工具和平台，从中收取我们的材料和知识，有时也可用作休闲的一和手段、以增添我们的乐趣颐养我们的性情，提高我们的品味，增长我们的见识。
一、扩大认知范围，有助于获得新知
网络上信息非常丰富，容量大，各种信息与资源在互联网上的传播迅速及时，信息开放且内容多样而广泛，可以促进大学生了解社会政治、经济、文化、军事、工业、商业、教育、体育、娱乐、饮食等各个领域、各个阶层的发展动态，满足大学的好奇心和求知欲，激发学习的兴趣。通过网络揭露社会问题、抨击时弊，可以有效发挥网络积极的舆论监督作用，有利于培养大学生对社会多样性的认知和参与各类社会活动的积极性。
二、促进人际交往，有助于人格完善
人是一种社会性动物。人们在心理上渴望与他人交往，但由于现实社会生活竞争压力大，人与人之间的防范心理强，以及大学生自我意识的增强，使不少性格内向的大学生难以实现满意的人际沟通，尤其是异性交往困难者、社交恐惧者会感觉到比较孤独。而网络则为大学生提供了一个全新的交往空间和相对宽松的、平等的虚拟环境他们可以通过聊天室、BBS、QQ、微博、微信等不同形式结交索不相识的人，进行自由地表达和交流。上网者不必为自己的容颜而自惭形秽，无需为囊中羞涩而自卑，也不用担心对视恐惧、面红耳赤、不善言辞。网络有助于任何独来独往、内向孤僻的人在网上找到归属感。一个现实中内向、不善言辞的人。也许在网络上非常幽默风趣一个胆小怕事的人，在网上也许是一个比咤风云的侠客。因此，网络有助于使人看至自己潜意识的另一面，宣泄压抑在心理深层的需要和欲望，促进人格的完善。
三、完善自我意识，满足情感需要
大学生的自我意识正处于迅速发展时期，需要不断地调整和完善。大学生的情感世界十分丰富，但又不太稳定。一方面、大学生的兴趣广泛，对社会的政治动态、思想潮流、经济形势都表现出极大的兴趣；另一方面，由于大学生的世界观、人生观、价值观还没有真正形成稳定的结构。情感世界容易受到周围环境的影响而变化、起伏快速而剧烈，他们常有各种各样的困惑和迷惘。网络功能的多面性、内容的丰富性和实效性以及人际交往的隐匿性等特点。为满足大学生的这种丰富而不稳定的情感需要提供了一个良好的平台。有困难。有烦恼。发一个微博、一条微信、一个“心情”，就会有无数个网友支持、安慰，可以获得心理支持。也可以宣泄情绪。有的大学生在现实生活中遭遇挫折后。转而求助于网络空间，利用网络空间的隐秘性，对自我进行加工美化，在网络中能轻易地实现“新我”的目标，获得“成功”并使自己得到安慰;有的大学生通过网络游戏能够获得成功的体验。增强自信并改善情绪。网络游戏和虚拟世界社交的成功可以为现实挫败感提供一种补偿，而当生活中的敌意和不满无处发泄时。网络中看似冒险而实无风险的游戏会起到一定的代偿作用。面对现实中无法处理的问题时，也可以通过在虚幻和想象的世界里漫游来获得幻想满足；在现实生活中无法获得的成功，同样可以通过网络成为“英雄”，获得他人的认同。
网络的互动性使大学生可以对所有的新闻和信息进行随心所欲的讨论和评价，发表自己的观点和见解。这有助于拓宽大学生的视野，使他们学会多层次地、多角度地看待问题。而且有利于锻炼大学生独立思考的能力。有助于摆脱对单一知识权威的膜拜、从众心理。通过在网上阅读各类科技、文化、教育的文章、图书、杂志等信息，有助于大学生触类旁通、满足他们探索研究的需要、网络信息的可下载性、可存储性等特点，为大学生的创造性思维不断地输送养料网络的高科技特点使大学生意识到脑力劳动和创造性劳动的重要性，从而增强培养创新能力的自觉性和主动性，有助于激发他们的创新行为。另外一些电脑游戏在一定程度上能强化空间思维能力和反应能力。
亲，您好，网络是一把双刃剑，如果用的好的话可以提升帮助自己，如果没有正确利用的话，就会到最后自己越来越差，1网络可以开阔视野，扩大知识面； ⑵因特网信息量大，信息交流速度快，学生可以根据学习的需要，快速的查阅相关信息，并能及时了解世界新闻信息、科技动态，不受时空限制，这给学生的生活、学习带来了很大的便利；⑶由于网络的虚拟性，学生在网上与其他人交谈时，不受时空的限制，方便的与其他人交流看法、心得，可以把平时不便于说的话说出来。.
希望可以帮助到您。
