被骗钱或者花了冤枉钱，还有买了东西没用等，怎么调整心态啊？

如题所述

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推荐答案 2018-06-24

合理发泄法，可以找个没人的地方大喊出来，也可以找家人或朋友倾诉，也可以转移自己的注意力去干一些别的自己喜欢的事

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被骗钱因此欠下一身债,要怎么调整心态熬过去?答：俗话说，钱乃身外之物，当你被骗钱了，应该吸取经验教训，努力珍惜当下的生活，要奋斗拼搏，再把钱挣回来嘛，着眼于当下，还脚踏实地，我相信你会沉浸于工作中，不再有煎熬的心态。

花了冤枉钱心里难受怎么办,买完东西发现买贵了心态不好答：花了冤枉钱心里难受的话，可以先想想有没有合适的方式挽回自己的损失，比如是否可以退差价，或者是否能退货等，如果这些方式都不可以的话，就当交了智商税，等下次买东西的时候，可以先多多对比，多多观望，这样买的时候就不会亏了。其实不用对这种事情太较真，要学会自我调整，这样才能从负面的情绪中走...

花了300块钱冤枉钱,感觉特别难受,怎么办?答：你好！三百块钱你认为花冤枉了，我认为凡事都有两面性，不要考虑太多，顺其自然最好，有一句话说的非常好，那就是塞翁失马焉知非福，你花了三百块钱冤枉钱，也许给你消了灾，免了祸，也是好的，有很多人会认为花钱消灾，因此你没有什么可难受的！

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心中有怨气该如何化解答：化解心中怨气一方面可以转移你的注意力。第二方面可以慢慢地让爱，接纳，放下等等佛经中的一些好东西去水滴石穿融化你心中的怨气。你就可以消除心中的怨恨。第三方面是过去了已然过去。化悲痛为动力，化怨气为感恩，感谢他们锻炼了心智，认清了名利过重能使人丧失理智，知晓了尔虞我诈最终相互损失结果一事...

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在家心烦出去干什么都得花钱也没意思也不想和人交流交际怎么办?答：1. 寻找一些低成本或免费的活动：例如在公园散步、骑自行车、看电影、阅读书籍、听音乐、练习瑜伽等等。这些活动不需要花费太多钱，但可以帮助你放松心情，缓解压力。2. 与朋友或家人进行视频通话：即使你不想出门，也可以通过视频通话与远方的朋友或家人聊天，分享彼此的生活和心情。这可以缓解你的孤独感...

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