腰椎盘突出的因素并没有简易的“腹部过度劳累”。腰椎盘突出并不仅限于腰肌，它指的是腰部肌肉以及附着点的肌肉筋膜、肌腱甚或骨膜的漫性损害性发炎，因为腹部独特的解剖学部位和生长习性，腰椎盘突出常不容易痊愈。腹部为躯体和盆骨中间的固定点，在躯体主题活动时因为腹部部位较低、所承担的作用力比较大，进而腹部承受力也最集中化。盆骨比较稳定，非常与“基座”，因此躯体的可靠性关键取决于椎间盘。
腰负伤后有误的诊治也可转变成慢性腰肌劳损 腹部肌腱、肌肉筋膜、肌肉组织与盆骨相接处的毛细血管少，血液循环系统差，一旦产生损害，则修补痊愈慢。另一方面脊椎常常主题活动可影响痊愈的全过程。使部分结构的损害疾病和临床医学上的痛疼长时间存在。这样的事情常主要表现为下腰部疼痛，即使损害最后得到痊愈，因为痊愈的构造不太坚固，一旦脊椎主题活动或承担吊物不平衡，杠杆效应又可效果于损害处而造成腰疼的发作。
包含腰背阔肌、肌肉筋膜、胸椎间盘周边脊上肌腱、脊间韧带、小骨关节突滑囊卡压、弹跳和腰椎间盘突出等构造的危害，有时还会继续与泌尿系统疾病如尿结石感柒，妇科炎症等互相搞混。这种病症均发生以腰背部疼痛，主题活动受到限制为具体表现，临床治疗上就要做细致的辨别才可以得到好的功效。
急性腰扭伤十分多见，95%的病人通过医治后都可以治愈，但偶尔因医治不按时或解决办法不那时候，如腰部扭伤后没有非常好卧床休息，以至受损害的腰部肌肉长时间处在被伸展情况;腹部主题活动太过经常，危害机构的常规痊愈;腰部扭伤急性症状开展不恰当的推拿按摩医治或重技巧推拿按摩而进一步加剧损害，均可导致慢性腰肌劳损。有时候明显的腰部扭伤后，即使初期获得有效的医治，也是有很有可能因痊愈的瘢痕增生总面积过大，在椎间盘正常的运动和负载下被伸展而松驰、转性及部分缺血性，造成漫性腰疼。