宝宝晚上睡觉打呼噜是什么原因造成的？如何缓解？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝晚上睡觉打呼噜是什么原因造成的？如何缓解？

1.孩子睡觉的姿势，有时孩子经常采取俯卧位，这样的情况下就容易导致呼吸不畅，从而诱发打呼噜，有的时候是由于孩子睡觉的枕头过高或者过低，都容易阻塞气道。还有可能是孩子得了感冒、鼻塞，都会影响孩子的通气功能，导致打呼噜。宝宝晚上睡觉打呼噜通常是因为自身进入深度睡眠造成的现象，呼噜声均匀且平稳则没有大的问题，但是如果出现尖锐的声音或者粗重的声音则要考虑是否是呼吸道出现问题，需要及时的前往医院进行系统的检查。

2.孩子晚上睡觉时，支气管往往处于收缩状态。有时候家里空气不太流通，气道本身就比较窄。有时候，如果鼻腔有分泌物，这种情况总能引起打鼾。所以有时候清除鼻腔的分泌物，增加室内湿度，保持适当的空气流通是非常重要的。明确宝宝打呼噜的原因，如睡姿不正确、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，都有可能导致孩子打呼噜。有些孩子打鼾是因为他们睡的姿势不对。当他们睡姿不好时，舌头可能会堵塞孩子的呼吸道，引起打鼾。这个时候可以改变孩子的睡姿，可以采取侧卧或者俯卧的睡姿，可以缓解打鼾的程度。

3.可以减肥缓解。打呼噜的另一个原因是孩子太胖。从我们的生活经验可以知道，胖的人更容易打鼾，孩子也是如此。所以，当宝宝超重时，你要尽量控制他的体重。当他的体重正常时，鼾声就会消失，呼吸也会顺畅。生活中，很多孩子会因为受到惊吓而打呼噜。因此，在生活中有意识地营造良好的睡眠环境，对于帮助患者远离打鼾是非常有益的。所以建议家长在孩子睡觉的时候给孩子创造一个合适的环境，让孩子在安静的环境中睡觉。

Answer 2

孩子打呼噜可能是腺样体肥大、慢性鼻窦炎等疾病所导致，也可能是睡姿，疲劳等生理性因素导致。疾病导致可以通过药物或者手术等治疗。通常侧卧，多多休息即可改善。孩子打呼噜还可能有其它原因，建议及时前往医院

Answer 3

宝宝晚上打呼噜是因为很多原因造成的，很可能是因为他睡姿不当导致呼吸困难产生的，也有可能是因为他呼吸道有一些感染，咽喉部不舒服；一方面要不断的给孩子变换睡觉的姿势，另一方面如果孩子不舒服的时候，就应该带他们去医院治疗。

Answer 4

小婴儿睡觉打呼噜经常是鼻子塞，孩子只要一着凉鼻子就有分泌物，鼻子分泌物会把鼻腔给塞住，鼻腔塞住以后出气不是很通畅，就会出现打呼噜；小孩打呼噜建议采取仰卧的睡姿，这样可以使舌根过度后坠而阻塞气道，此外，头颈部可以用儿童枕，并且适当的垫高，可以保持呼吸道通畅。