长期打鼾可导致睡眠障碍，严重者可发生多发性呼吸暂停。平衡婴儿的饮食。10个月大的婴儿应及时补充食物，增加食物的多样性，合理喂养。帮助宝宝增强体质，降低上呼吸道感染的几率。例如，多晒户外阳光，呼吸新鲜空气；玩爬行游戏使婴儿身体强壮。帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻腔相对通畅。如果宝宝仰卧睡觉并且打鼾，试着改变他的睡眠姿势，头部也可以用婴儿枕头适当地垫起来。如果打鼾症状严重，应及时咨询医生并配合治疗。如果腺样体肥大严重，也可以选择手术。
为了防止儿童打鼾，我们还应注意保持营养平衡，防止因营养过剩而肥胖，确保他们有规律的工作和休息时间，减少夜间的暴力活动。同时，要注意提高婴儿的身体素质，降低患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道梗阻。仰卧（面朝上）睡觉时很容易打鼾。由于面部朝上，舌根因重力而向后倾斜，这会半阻断喉咙处的呼吸通道。婴儿自身的呼吸道，如鼻孔、鼻腔和口咽，相对狭窄，因此如果有轻微分泌物或粘膜肿胀，很容易堵塞。因此，半岁以内的婴儿经常出现鼻音、鼻塞或喉咙混合痰音，这是由这个原因造成的。当感冒导致喉咙肿胀、扁桃体发炎和分泌物增多时，更有可能导致气流不良和打鼾加剧。
肥胖者或扁桃体肿大的儿童，打鼾声很大，因为口咽的软肉结构较厚，而且在睡眠期间口咽的呼吸道更容易堵塞。更严重的甚至可能出现呼吸困难和呼吸暂停。对于患有增生性增生症的儿童，经耳鼻喉科医生检查，如果没有其他特殊情况，原则上需要手术切除。而扁桃体肥大，一般不提倡手术切除，治疗主要是积极控制炎症，增强抵抗力。至于支气管炎，应该注意化痰，保持呼吸道通畅。支气管炎治愈后，打鼾就会消失。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-05-04
可以纠正宝宝的睡觉姿势，降低枕头高度，不要在睡前给宝宝吃太多，可以给宝宝进行适当的按摩，带宝宝进行锻炼；可能是过敏性鼻炎，也可能是颈部遭受到压迫而引起的。
第2个回答 2022-05-04
我个人觉得宝宝在睡觉打鼾这种情况是比较正常的，妈妈也不必太着急，部分宝宝在睡觉的时候都会有打鼾的现象；打鼾主要的原因可能是白天过于累，所以晚上相对处于一种紧张的状态就会引发，人在身体劳累的时候是比较容易打鼾的。
第3个回答 2022-05-04
平时应该多让他做运动。主要是因为缺乏钙导致的，所以要让它多晒太阳，因为晒太阳是可以补充钙质的。