乳腺癌是女性健康的杀手，是女性最容易得的癌症。目前乳腺癌的指导方法很多，预后较好，5年生存率较高，但复发率也较高，需要付出很大的努力来预防复发。
乳腺癌手术后如何预防复发？
1.积极合理治疗
如果选择不适当的治疗，治疗后复发率很高。防止复发，首先要努力治疗，去正规医院治疗。千万不要口授一些所谓的偏方，或者听一些所谓的江湖神医，这样会耽误治疗机会，处理起来更麻烦，降低生存几率。
2.保持良好的心态
癌症确实是一种很容易摧毁人心理的疾病。女人是感性的，得了乳腺癌后会有很多心理问题。要想防止复发，就要改掉这些不良情绪，因为有些不良情绪会引起女性内分泌问题，影响女性激素水平，给癌细胞复发的机会。
3.科学饮食，补充营养
癌症本身是一种非常消耗体力的疾病。术后一定要注意营养的补充。饮食方面要多下功夫，包括新鲜蔬菜水果和粗粮。研究表明，乳腺癌患者通过摄入更多的膳食纤维，可以在一定程度上预防癌症的复发。少吃高脂肪、高热量的食物。如果不是医生推荐，就不要吃保健品，尤其是来历不明的。如果不知道怎么补，可以找医生咨询。
4.保持健康的体重
对于乳腺癌患者来说，肥胖并不是一个好的征兆，所以我们必须使用正确的方法将体重降低到科学合理的范围内。养成锻炼的习惯。经常锻炼可以提高身体素质，有效降低乳腺癌的复发率。我们还需要调整饮食。不吃大鱼大肉，不吃脂肪含量高的食物，更不要喝酒。如果你不知道如何健康减肥，可以问问你的医生，听从他们的建议。
5.定期去医院复查
有些乳腺癌患者害怕医院，回家后不想去医院复查。其实这是非常错误的行为。要想防止复发，必须定期去医院复查，以便及时发现复发迹象，及时做出对策，避免事态进一步发展。术后复查频率比较高，每三个月复查一次。手术三年后，可以半年复查一次。术后五年，一年复查一次就够了。
乳腺癌患者术后如何护理？
乳腺癌患者术后转入化疗时，应以碳水化合物等易消化食物为主；当患者进入内分泌治疗时，服用药物后雌激素水平会明显下降，因此应尽量减轻药物，通过调整药物可以减轻其并发症，也可以进行饮食治疗，通过调整饮食来增强免疫功能。
乳腺癌有哪些禁忌食物？
乳腺癌患者忌食激素水平高、营养丰富的食物。比如鸡鸭鹅主要以饲料喂养，饲料中激素含量高，要尽量少吃；燕窝、蜂王浆等食物营养丰富，应尽量少吃。所以要吃原生态食物，清淡饮食，避免食物中激素过多导致乳腺癌复发，而乳腺癌的复发多是激素水平升高引起的。