有一定社交障碍的大龄剩女，究竟要如何才能找到男朋友。
举这个例子，作为一个经常帮人介绍对象的媒人，想告诉知友，脱单100%，如果自身的优秀占50%，圈子10%都占不到，其他原因占40%，不要本末倒置了。如果你身边同事、朋友都不帮你介绍，我不认为你能通过扩大社交圈脱单。自古得道者多助，失道者寡助。老师、医生、银行等这些剩女高发职业，有时候想想，扩大交际圈固然重要，理性的调整择偶标准。
每个女孩子的心中都有一个理想型的男友，理想型就意味着对方要完美无缺，但我想问问你，这个世界上真的有完美的恋人吗？网络上有一句话是这么说的，你还没成为理想中的自己，凭什么要求你的恋人要是理想型的，就算是真有这样理想的人，试问一下，轮得到你吗？换句话来说，稍微有点缺点的，才更真实，而且也不容易引发长期关系的一些问题。
建立自身的吸引力，心理学上有个词叫做“吸引定律”指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。你是什么样的人，就会吸引到什么样的人，说的就是这个道理，所以想要脱单，首要的任务还是应该提升自己的魅力！你若盛开蝴蝶自来不是一句简单的鸡汤文，你要清晰地认识自己，如果你是月薪三千的办公室文员，就踏踏实实的做好自己的工作去提升自己，而不是成天去想着怎么遇到一个年薪百万的这么靓女找不到男朋友，这么多男生不可能全瞎啊。
所以二种情况：要不太挑，要不人品不好，相亲活动不建议去，功利性太强，各个都很会伪装，而且都不熟悉。最好通过七大姑八大姨，还有朋友同事介绍，毕竟他们是认识的，把关过，骗人的概率低很多。相亲也不要过于抵触，古人说：百里挑一。一百个，总会有一两个是不错的。先有量，才有质。
25以前找男朋友是看性格，25以后找男朋友就多了家庭责任感经济能力人品性格等等，阅历的丰富导致看人的眼光也在提高，再加上身边全是剩女，你觉得有人陪你，孤单到现在不奇怪，九层九的男人基本会在三十岁前结婚，剩下的多少都会有问题。
剩女就是自己太挑了，自觉不错，看别人净毛病，到最后发现她认为不怎么好的都结婚了，她这个所谓优秀的反而剩下了，什么时候懂得宽容和妥协，什么时候就结婚了，结婚不是因为两个人多优秀，而是两个人都懂得妥协和退让。
恋爱是一种能力。
很多人对此嗤之以鼻，说谈恋爱也需要学习吗？
当然的，否则你看那些分手的，回头去看是不是大多都是自己当下的解决问题方式不对，从而造成了不可挽回的局面。
当然了，除了问题的解决方法，也有选错人的问题，因为选错了对象，导致问题根本无法解决。
而选择了错误的对象这件事，也是在刚开始恋爱的时候，根据自身的能力是可以规避掉的。
举个形象的例子来说：
谈恋爱的能力，就像一个游泳教练教你游泳，教练得在泳池边上给你讲解理论知识，然后带着你下游泳池手把手的再教你姿势，同时让你自己练习，再逐步的放开手，让你自己练习。
这其实就是理论学习，加上实践，加上自我反思总结的过程。
谈恋爱的理论学习过程核心就是为了尽可能的规避原则性的风险，不犯原则性的大错误，然后在实践的过程中，加上自我的总结反思，获得爱的能力。
诸如，
了解自己的情感需求，了解自己的择偶标准，调整自己的择偶标准，如何和对方恋爱相处，如何认识异性等等。
都是理论知识加上实践，你才能不断的慢慢摸索出来的。
这些东西光凭空想，你是怎么都想不出来的。
就像教练在泳池边教你，然后你光凭空想就会游了吗？
天真。
你一定是要下泳池游得，然后多喝几口泳池的水，多呛几次鼻子，多吃几次亏，你就会了。
感情也是如此。
多失恋几次，多痛苦几次，多吃几次亏（不要吃大亏就行），然后你就知道自己到底要什么，不要什么，如何和对方沟通，如何理解对方，如何调教对方了。
至于如何认识异性，这个问题也太小儿科了，只要你走出去，改变下你的认知思维，你无时不刻都能看到异性。
至于这其中的过程要花多少时间，那就看两点：
1、有没有一个高手带你。
2、你自己的领悟和反思能力是否足够的强。
当两点都具备的时候，你就能花最少的时间达成你的目标。
人们常说，十个剩女八个宅。确实如此，在经济高速发展的现代社会，无论是生活上还是职场上，每个人的压力都很大。
在紧张的工作之余，人们更愿意宅在家中，躲在自己营造的舒适区里。各种先进的电子设备，让她们足不出户，也能够有足够多的娱乐方式来放松心情，让自己不那么空虚！
所以，现代人看似交游广阔，微信上有几百个好友，但真正深交的并没有几个。许多大龄剩女正是这样，工作家庭两点一线，社交圈子非常小。
在我看来，大龄剩女之所以找不到合适的对象，主要就是自己的社交圈子出现了问题。如果你的圈子里根本就没有适婚对象，而你又不肯走出去，那么就算你长得像迪丽热巴，也会成为大龄剩女的。
那么，我们就来说说，大龄剩女找对象，要如何扩展自己的社交圈！
第一：你要了解自己想要找什么样的对象
对于大龄剩女来说，自我认知很重要。你要了解自己想要找的是什么样的对象，然后再去经营相应的社交圈，这样可以省时省力，并且遇见合适对象的概率也大大提高！
你可以根据自己的性格喜好，以及你的择偶要求，来扩展你的社交圈子。加入当地一些兴趣小组，报名学习，参加各种相应的社会组织。
例如，你希望你未来的伴侣是一个性格开朗，身体强健的男性。那么你可以加入当地的一些驴友论坛活动，或者加入一些本地运动群，跑步群、游泳群之类。
第二：加入相应的社交圈子
在这里我首推学习类的社交圈。参加各种讲座、画展、博物馆，以及报名学习各种专业知识，去一些成人外语学校、商学院等等。
这些地方的优点在于，遇见的男人一般素质较高，比较优质！缺点就是一对一交流的机会要靠自己把握，较难达到扩展社交圈的目的。
其次推荐一些运动健身类的社交圈。因为运动健身的人，一般性格会比较开朗阳光，而且比较自律，最重要的是颜值一般会比较高。
还有就是一些兴趣爱好的社交圈。电影啊，园艺啊，桌游等等。多参加此类社交圈的线下活动，但是也要注意自身安全，在不是很熟悉的情况下，莫轻信别人！
最后就是参加一些公益活动，加入志愿者组织。在为社会奉献绵薄之力的同时，还能够结交一些志同道合有爱心的男性，何乐不为！
现代社会有一种很奇怪的现象，一边是好多大龄男青年找不到合适的女友，一边却有不少女生到了找对象的年龄却找不到合适的男友。
要说因为男多女少，男孩子不好找女友也在情理之中，但在物以稀为贵的当下，怎么就会出现女生找不到合适男友的情况呢？看起来确实有些矛盾，但爱情这种事其实有很多复杂因素在里面，好多女生找不到男友，实际上还要从自身找原因。
1.不能眼光太高
人往高处走，水往低处流。多数女孩从少女时期就可能想象出一个自己心中的“白马王子”，如果按照那个标准找男友，可能一生不是在找男友的路上，就是孤老终身。
所以，不能把梦想作为现实，现实中的男人其实都是有缺点的，没有谁能既是风流倜傥，又是才华横溢，只能说看着差不多就好，如果老是用自己想象的标准找对象，很难找到合适的。
有些女孩本身自己条件不错，人长得也美，学历也挺高，却迟迟找不到合适的对象，多数原因都是因为要找一个比自己更优秀的才愿意谈，可自己本身已经很优秀，如果不调整思路，要找个年龄相当且比自己还优秀的男生，确实不太好找。
还有一种女孩子看起来长大了，但却一直生活在梦中，自己不咋地，眼光还特别高，一般男人根本入不了她的法眼，等到错过了一个一个，年龄也大了，机会也错过了，降低标准都不一定能找得到。
实际上，两个人相爱，只需要看着顺眼就好，万不可按照心里设想的标准对号入座，这样很难找到合适的男友不说，而且还因为经常成不了，帮忙的人也不愿再帮，还可能看你的笑话。
2.不能只看当下
找男友首要的是要看他的人品，而我们好多女生找男友都把外貌、家庭背景、经济条件看得很重要，这些东西当然重要，但比起人品，这些又不算什么。
其实，一个再有潜力的年轻人，他刚从学校毕业也不可能变得非常强大，每个人走上这个社会后都会有一个奋斗期，在这个过程中可能还有许多失败和挫折，这些基本上是一个有潜力的人的必经之路。
如果女生选择男友的时候只看一个男人的当下，好多时候是很不准确的，好多优秀的人在年青的时候可能连普通人都不如，就连朱元璋都有落魄为乞丐的时候，但马秀英却能慧眼识人，虽然刚开始跟着朱元璋也受了不少罪，但后来却享尽了人间的荣华宝贵。
所以，看一个男人能不能当自己的男友，要看他的潜力，要看他的未来，志向和气质等内在的东西，而且这些东西也是容易发现的，与其选择一个整天沉迷游戏或者纸醉金迷的富二代，远不如选择一个努力奋斗而且志向高远的有志青年。
3.不能老听别人的
找男友听别人的劝告没错，尤其是父母的劝告，毕竟他们活了一大把年纪，听得见的比较多，识人也可能比较准，但话说回来，老是听别人的，自己往往就会失了主意。
而且，知人知面不知心，有些人劝和不一定是为你好，有些人劝分也不一定就心怀恶意，最好的闺蜜可能也并不完全会向着你，因为这世上，除了父母，没有人会想着你比她过得更好。
所以，当你自己认定后，一般就不要再换来换去的不断的换男友，有些女生吃亏就吃亏在不断换男友上，把自己的名声也弄坏了，自己也是挑三捡四越来越拿不定主意，到后来别人都有男友，自己反倒单着。
当然，父母的话还是要听，他们确实是为自己好的人，虽然他们可能也有错的时候，但在这种事上，他们错的时候并不是太多，如果父母坚决反对的，最起码应该慎重考虑一下。
当然，在追求爱情的路上，女孩子还是要走出传统的矜持和腼腆，勇敢地追求自己的幸福，只要够勇敢，也够真诚，就没有拿不下的男人，现实中我们也经常会看到有些女孩要貌没貌，要才无才，但却能找到好男人，也不是她们都命好，只是她们更勇敢更自信。
我追过2个女孩，一个是在她25岁追她，现在她32了，还是单身。另外一个是30岁追她，现在33了，也还是单身。
第1个妹子，性格内向，喜欢黑着脸，对人不友好，脾气差。外貌身材打扮也不好，我当初老以为她整天黑着脸是心情不好，我每天都去哄她开心，她全程黑着脸不理我。3个月左右，我就溜了，不再追她。接着不知道她为什么突然转性，又偷偷给我联系方式，我又被她的朋友一直怂恿去约她，但我都不理她，因为我决定离开的时候就不再回头。好些人告诉我，当时只要我认真点追，是有机会的。
第2个妹子，也是性格内向，但脾气比较好，虽然样貌也不怎样，还有点胖，不过还算会穿着搭配。我是搭讪问她要微信，再追她的，她一直对我都很冷淡，不理不睬的样子。追了一段时间我又想跑了，最后和她表白，她没有拒绝我。只是和我说，我追她，她压力大，她对我了解
得
不够多，等她了解我再多，再往那方面考虑。听完后我把她删了不再联系，有些女性告诉我，她对我不够喜欢，只要我一直坚持下去，慢慢表现自己好的一面，也许会有机会。
反正我是觉得，一般的男人只会对那些特别好看的女孩才会包容过高。能一直容忍你，如果你外貌不是特别好，男人不会有过多的耐心，时间一长马上就会走。真想谈恋爱就别拖太久，反而容易让男人觉得你在养备胎，对你反感。
我知道一个网络社交平台