饮食失衡对身体有影响吗?

如题所述

饮食不规律对人体的损伤是局部和全身共同的影响,如果长期的饮食不规律会影响到胃肠道功能,诱发胃肠道疾病,如胃疼,因为饮食不规律会打扰正常胃肠消化生物钟,如饥饿的时候胃酸分泌过多,得不到食物中和,就可以导致胃酸对于胃肠道黏膜的损伤,而引起慢性胃炎、急性胃炎甚至消化性溃疡等等。而且饮食不规律也可能会导致胃肠蠕动和消化功能障碍,病人可能会出现慢性便秘等等。除了局部胃肠道的影响之外,由于饮食不规律或者饮食不均衡,也不能够提供给人体足够的热量和营养,长期以往可能会导致出现贫血、细胞衰老,甚至是等营养不良等一些疾病出现。而且由于长期进食不规律,可能会出现皮肤疾病,影响身体美容;长期饮食不规律还会造成营养不良、骨骼密度的降低,长此以往可能会造成骨质疏松。总之由于进食不规律,除了影响胃肠道全身系统以外,还会导致机体免疫力的下降,甚至会导致肿瘤等疾病的可能。
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第1个回答  2021-10-30
饮食失衡的话,对身体健康他们是有影响的啦,正常的饮食习惯对身体是有好的影响,如果这种失衡情况,会有一种坏的人。
第2个回答  2021-10-30
饮食不规律有很多危害,对身体健康是非常不好的。如果长期不吃早餐或暴饮暴食,胃酸会消化胃黏膜,导致慢性胃炎,甚至胃溃疡,长期暴饮暴食会导致急性胃扩张;它还会破坏正常肠胃的功能系统,会出现排便困难等症状;长期不吃早饭会导致营养吸收和身体代谢的失衡,增加患心脑血管疾病几率,造成身体的营养失衡,使免疫能力下降
第3个回答  2021-10-30
饮食失衡对身体是有很大影响的,如果说只是一次两次营养失衡,还是没有问题,长期的话,会对身体器官或者机体造成伤害
第4个回答  2021-10-30
饮食失衡的话,身体的营养吸收就不够全面,可能就会有一定的症状,每天营养必须均衡,才能够为身体提供充足的能量,保证健康。
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