鱼也不能乱吃，对于这几种人来说，吃鱼没有一点好处

Question

如题所述

Answer 1

鱼的营养价值很高，含有人体所必需的多种微量元素，我听很多老人说吃鱼眼还能明目，老年人吃鱼有降血压、降血脂的效果。那么，营养价值这么高的鱼有哪些人不能吃呢？

儿童不宜吃

大家听说过不少吃鱼被鱼刺卡到喉咙的事情，特别是一些儿童如果被卡到喉咙，会出现呼吸困难、喉咙出血、发炎，甚至还会导致窒息引发死亡。所以，家长给儿童尽量选择鳕鱼、中华鱼等含刺少的或没有刺的鱼类。

孕妇不宜吃

好多怀孕期的孕妇都喜欢煲鱼汤喝，味道鲜嫩、营养价值又高，认为会对胎儿的发育起到很好的效果，但是，一项调查发现鱼含有大量的甲基汞，对胎儿的生长发育及各项能力都有影响。

老年人不宜吃

很多老年人都有高血压的情况，医生就建议高血压患者不能吃海鲜类食物，鱼也是海鲜类的一种，所以，吃鱼过多会导致高血压，一些本来血压就高的患者，食用过多还会引起脑出血。