孕中期开始出现便秘的情况怎么办？可以喝孕畅清吗？

Question

如题所述

Answer 1

主要是因为孕中后期腹压增大导致肠动力不足引起的，可以喝孕畅清，这是孕产妇专用的润肠通便口服液，没有添加，安全而且用的效果也不错。日常注意多增加饮水量，适当走动可以促进肠道蠕动，多吃易消化的食物。

Answer 2

便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。便秘平时注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，适量的活动一下，比如散散步，可以促进胃肠的蠕动，同时也可以吃点青菜菠菜火龙果之类的，可以刺激肠蠕动，有效地缓解便秘。如果便秘严重，要在医生指导下用药。