不是只有老人才有老寒腿。在今天，空调成了我们现代生活中不可或缺的生活用品，女性也越来越关注外在美。很多人开始吹起空调，不注意给膝盖保暖，于是老寒腿不小心患上了。
其实老寒腿属于一种常见病，即使痊愈，只要患处受到寒邪侵袭，一样会复发。在夏天，患过老寒腿的人群不适宜穿短裙短裤露膝盖，更加不适宜呆在空调房中。应该时刻记着给膝盖保暖，女性在深秋过后，就应该穿上秋裤和保暖鞋，防止老寒腿的发生和复发。
老寒腿属于一种肌肉萎缩病，所以适当的体育锻炼对于肌肉力量的锻炼和恢复非常重要。老寒腿患者适宜进行缓和、微出汗的体育运动，如太极、慢跑、体操等等缓和的关节运动锻炼。
不要盲目的进行各种拉伸和旋转关节的运动，因为这样会加剧关节间的磨损，加剧老寒腿的症状。除此之外，老寒腿患者还可以使用针灸、按摩、穴位刺激、艾灸等治疗手法，效果颇佳。
不是的，老寒腿是骨性关节炎的俗称，当该病发作的时候，患者一侧或者是双侧的膝关节活动受到限制，总是隐隐作痛，只要休息就会好转，活动就会加重。那么大家知道老寒腿有什么症状吗？又该怎么治疗？下面一起来简单了解下老寒腿的症状及治疗方法。
一、老寒腿的症状
1、疼痛
老寒腿最常出现的症状就是疼痛，这种疼痛的感觉一般发生在髌股之间或周围，还有就是膝关节内侧的地方，在气温变低，天气寒冷的时候，会变得特别的明显，而且不管是白天还是晚上，都有可能会发作。
2、肿胀
老寒腿还会出现关节肿胀的症状，这种肿胀是因为膝关节内部有积液，也有可能是因为软组织变性增生导致，如果说用手触摸一下，会有明显的浮肿感，还有可能会发热。
3、关节畸形
老寒腿的患者还有可能会出现关节畸形的情况，其中最常见的就是膝内翻，这种畸形也就是我们常说的 “O”型腿，除此之外，还有“X” 型腿、“K” 型腿等，都是老寒腿导致的关节畸形所致。
二、老寒腿的治疗方法
1、粗盐包热水
准备适量的粗盐，放在锅里翻炒，一直炒到烫手为止，然后把炒好的热粗盐放在布袋当中，把口袋缝好。将制好的粗盐包放在腿部疼痛的部位，每次热敷20分钟左右，一直到粗盐冷却了为止。要是粗盐包的温度过高，可以在外面包上一层毛巾，以免被烫伤。
2、花椒水泡脚
首先在锅里放上一把花椒，加上适量的水煎煮，等到药物充分的溶解在水中之后，倒在洗脚盆里，用蒸汽来熏蒸双脚，等到水凉到可以下脚的时候再用来泡脚。在这个过程中，要不停的加上热的花椒水，泡脚需要达到半个小时以上，一直到全身微微的冒汗为止。
不是老人才有老寒腿，爱穿短裙短裤、长期呆在空调房的人可是老寒腿的高发人群。
老寒腿在医学上的名称叫做“膝关节骨性关节炎”，它只所以被叫做老寒腿，主要的原因是因为这个疾病在老年人身上多见，且受季节、寒气影响较大，好发于冬季。
产生老寒腿的原因主要是由于关节软骨发生退行性改变，关节韧带松弛，关节滑膜萎缩、增生，分泌的滑液量减少或增加，引起关节肿胀、活动不便、疼痛等症状，给患者的生活和工作带来极大麻烦，在冬季、雨雪、空调房中，老寒腿的症状会加剧。
但现在人类越来越频繁使用空调，以及爱美的女性越来越多，常常在深秋时节还要执着于短裙、穿凉鞋，这就导致了老寒腿的疾病越来越年轻化，不再局限于老年人。
专家介绍，通常在冬季低温雨雪的天气，前来门诊看骨科的年轻女性会增多，原因都是由于不及时保暖膝盖脚踝而出现膝盖酸软疼痛、无力沉重的老寒腿前兆。所以长期在空调房工作、爱穿短裙凉鞋的女性朋友就要特别注意了。