长期熬夜吃什么中药补一下？

Question

如题所述

Answer 1

你好，经常熬夜，最主要还是要减少熬夜，至于要补什么，要具体看你有哪些症状，一般基本要补气，可以喝一些人参茶水，以及滋阴的一些，比如枸杞，石斛等。

Answer 2

长期熬夜吃点健脑补肾丸就行，再吃点枸杞更好。