常见体位有平卧位、侧卧位、俯卧位、坐位和站位。
平卧位
平卧位是常用的休息和康复体位。患者平躺，双腿伸直，双臂自然放置身体两侧或胸前。这种体位有助于减轻身体压力，适用于刚经过手术或身体虚弱需要休息的情况。在平卧过程中，可以根据需要调整枕头的高低，以确保舒适度。
侧卧位
侧卧位是另一种常见体位。患者身体侧向一边，双腿微屈，双臂可放在身前或身后。这种体位有助于改善呼吸，特别是在呼吸困难的情况下，如慢性阻塞性肺疾病患者。侧卧还可以减少胃内食物的反流，有助于消化。
俯卧位
俯卧位即面部朝下，手臂和双腿可自由放置。在某些情况下，如背部疼痛或腰椎疾病的治疗中，俯卧位可以减轻背部压力，帮助恢复。但这种体位也可能不适合所有人，因为它可能加重颈部压力或影响呼吸。
坐位和站位
坐位和站位是人们日常生活中的基本体位。坐位时，背部和颈部应挺直，双脚平放在地面或椅子上，有助于保持正确的姿势和避免长时间坐着带来的不适。站立时，应双脚并拢或稍微分开，重心放在两脚之间，保持身体平衡。这两种体位对于日常活动和功能至关重要。
以上所述的各种体位在日常生活中都很常见，每种体位都有其特定的适用情况和功能。选择合适的体位有助于保持身体健康和舒适度。