健忘有什么食疗方法，最好有配食谱

Question

最近全家人都很健忘 ，希望有什么可以食疗的食谱！

Answer 1

方1 【组成】核桃仁、红枣各60 克，杏花30 克（去皮尖）酥油、白蜜各30毫升，白酒1500 毫升。 【用法】将白蜜、酥油溶化，倒入白酒和匀，随将其余3 味药研碎后放入酒内，密封。浸21 天后即可饮用，每次服15 毫升，每日2 次。 【主治】健忘症。 【说明】阴虚火旺者忌服。 方2 【组成】阿胶10 克，白酒10～15 毫升。 【用法】阿胶放入容器内，加入白酒，蒸至阿胶全部溶化后取出，乘热打入1 个鸡蛋搅匀，再蒸至蛋熟，顿服。每日2 次。 【主治】健忘症。 方3 【组成】枸杞60 克，白酒500 毫升。 【用法】将枸杞浸入白酒内封固，浸7 天后即可饮用，每晚服1 小杯。 【主治】健忘症。