经过济南、郑州、长沙、贵阳、昆明，最后是到丽江
可以游玩昆明、大理、丽江。
云南民族村、圆通山动物园、昆明世博园、翠湖、石林
九乡、轿子山、安宁温泉、彩云之南
昆明特色小吃：过桥米线——桥香园昆明百汇店、菌王罐罐香、汽锅鸡、稀豆粉、官渡粑粑海埂公路大坝鳝鱼、大滇园的糊辣鱼、牛街庄的烧烤夜市、胖子火锅、关上的野山菌火锅、石闸立交桥下的黄焖羊肉火锅
大理古城、可参观白族故居、品尝白族三道茶、崇圣寺三塔（你可以看看她的倒影，拍照出来挺美的、《天龙八部》影视城、苍山坐索道游览
还有一个是我个人非常爱吃的，漾濞小卷粉（那次我去的时候吃了两份呢）
去《天龙八部影视》是收门票的，你进去之后可以参观一下，一天中每隔段时间都会有一个古装的古代南诏国的表演，你可以等着看一下。之后去苍山的时候可能你就得穿一件外套了，上去的话气温会比地上低一些。
大理银都水乡、环游洱海、蝴蝶泉、登小普陀、宾川鸡足山
.大理特色小吃：1.饵丝，饵块
2. 大理古城人民路的："小凉粉" "酸梅汤" 竹筒饭 什锦西米露
3. 乳扇在大理算是家常菜了。当地人很喜欢吃。
4. 大理翠梅酸菜鱼、火烧猪肉、鸡斗冰粉、鹤庆米糕、喜洲破酥粑粑
用一天的时间去玉龙雪山，坐着索道，游览冰川公园游览、看它的壮观，去蓝月谷欣赏它的美丽，去甘海子看印象丽江体验震撼的感觉，玉龙雪山租防寒服和买氧气瓶的钱，餐费，来回的车费，合起来还是比参团更贵一些，我们上次也是打算自助游的，但是觉得比参团还贵，就报了丽江金沙旅游。玉龙雪山注意事项：1、坐索道到玉龙雪山上面很冷，是一定要穿羽绒服的。
2、 在玉龙雪山玩最好是不要选择骑马上山，除非你已经参观过玉龙雪山的美景，不然千万不要坐，因为骑马会看不到什么景点。
3、 如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，没有高反就没必要了。
【泸沽湖】游玩两天。长江第一湾景点、可以去环湖游、坐船游湖、品尝泸沽湖美食
泸沽湖的景点比较分散，环湖的时候很难打到车。
1、步入秋季的泸沽湖气温降低了一些，走在湖边的时候会有点凉快，早晚的温差有点大，要带几件外套，以免才来泸沽湖的你感冒。
2、出太阳的时候紫外线是很强的，女士就带上防晒霜、太阳帽、太阳镜，以免晒黑了。
3、泸沽湖景区景色美丽，但景点比较分散，沿途均为盘山公路。祝你旅行愉快！