感觉饿的慌吃不饱怎么回事

如题所述

您好!你提供的信息量太少,1,如果你是重体力活,食用脂肪或者肉类的摄入不足,就会饿得快。2,如果你还很年轻,正是长身体的时候,也会饿得快。3,如果你得了糖尿病或甲亢,自然会饿得快。
老是觉得饿其实是你胃肠蠕动速度较快,胃排空速度较快导致的。说明你新陈代谢能力强。没什么大问题。每餐别吃太多,少吃多餐,所谓“越吃越饿”是有一定道理的。手边上常备两块苏打饼干,空腹勿喝牛奶,少吃酸性物质,按时休息,没有毛病的。不用怕。
另外也有可能是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。
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