我经常中暑，一年四季都是这样。起床时常常感觉大脑里一片浆糊，想东西时头有点痛。日常生活中也有点感觉脑子里都是浆糊。
感觉皮肤很黏很黏很粘手，热天全身都黏黏的，非常不舒服，热风一吹就有点皮肤闷热还是干燥的感觉。冷风吹几分钟就脖子冷，脖子出冷汗，虚汗。
坐在不透风的小房间过几个小时就会觉得很闷很闷。有时还会出点汗。很烦躁。
脖子常常感觉跟没有一样，刮了痧才会感觉脖子里的骨头把脑袋和肩膀连接了。
一年四季，热天闷热，很闷，冬天会好点，不闷，感觉很清明，但是早上起来脑子里一片浆糊，能感觉到还是有点中暑，不适。所以我喜欢冬天。
现在到夏天了，我感觉是一些偶尔有的小问题，我还是能吃饭，能自由活动，没什么的，但前几天我用手指粘口水刮了一下脖子，线条全是乌的，黑的，边上红的。我是隔半个小时刮一条线，隔几个小时刮一条线，特别喜欢拖。前面刮了三条，三条旁边刮了两条，两条旁边，就是延伸到肩膀刮了两条，脖子后面想刮三条但是刮不到就没刮。然后当天晚上就吃了五毫升十滴水，五粒龙虎人丹，感觉有点清醒了，然后吃了一些糖。力气比平常大一点。
睡了一觉，
第二天醒来就有点精神了，感觉没像平常那样，脑子里都是浆糊，能清晰地想一些事情。整个人清爽了一点点。但还是有痧，我能感觉到。然后我就吃了一瓶牛奶，吃了早饭，吃了中饭，吃了一颗糖，又吃了十滴水，龙虎人丹。晚饭后又吃了十滴水龙虎人丹。然后停水了，我们就到外面去洗澡，中途忘带东西，跑回去拿，跑出来一身汗，我就脱掉外套，放脖子上。外面很大的风，吹得我很舒爽，吹了一会把汗吹完了我怕冻感冒就又把外套穿上了。我们顶着风走了十多分钟，到别人家里洗完澡后我觉得很清爽，然后我带着衣服提着装满水的水桶又顶着风原路返回。
第三天，醒来后面色不好看，我就立马吃了十滴水，那天吃了两次十滴水。中午的时候顶着炎热的太阳我们去买菜，买了半个小时以上，还跑了一会，又皮肤热又闷又干。回来后马上含几粒龙虎人丹。
第四天，不舒服了，因为天气非常热。头有一点晕，皮肤开始粘粘的，黏黏的。坐在家里，早上热死，中午风大，都吹进房间里了，有点凉爽，但是我怕吹了中暑更严重就关窗户关阳台门，开开关关了十几次。下午吃爆炒辣椒家里都是油烟，吃饭后辣死我了，出了一身的汗。下午又开始天热，皮肤很黏，比早上更粘手。头也有点晕。那天吃了三次十滴水，早中晚。
第五天，天气不热，但是很闷，是阴天下细雨。皮肤感觉很热，脖子感觉跟没有一样。比昨天更难受，空气都是闷的。动一下都能感觉到皮肤很粘手。后脑勺左边感觉有一点通。第四天是很不舒服，今天就是非常不舒服！那种中暑的感觉又回来了。就是头晕，头痛，皮肤干燥，容易出一点小汗。
我感觉我没刮痧之前除了面色苍白，嘴唇乌，都还挺好的，什么都能做，什么都能吃，能风吹日晒，能打能抗。和普通人一模一样。但是刮了痧之后感觉什么都不能做，什么都不能吃，不能风吹日晒。
以前什么都能做的！
甚至我还怀疑刮了痧之后中暑比以前还更严重了！？这究竟是怎么一回事？
求根治中暑的方法！！经常中暑，简直生不如死。
这暑是不是故意和我做对啊？！我不动他不动，我一动他先动。我不攻他他睡觉，我一攻他他还反攻了！？
放血真的能行吗？
放血人会虚吧？
我姐那年献了次血整个人都不好了，胖了，长不高了。抵抗力下降，脸上长满痘痘。
追答放一点点的，就指尖啊，肚皮啊，额头啊，又没叫你放一脸盆
追问哦。我试试看。
是缺乏锻炼……
追答性别是
追问男
好几年了，在学校也是中暑
追答你确定这是中暑？考虑是睡眠质量不好导致精力不好饮食习惯也有影响
追问是的！脖子上揪出来很多乌痧。