每次我和女朋友一分手,她态度就变得很冷漠,我越是挽留她,她态度就越强硬,总是说“你烦不烦啊,已经对我没感情,你越这样我越讨厌你”这类的话,可是每次到最后我决定放手不挽留时她又会主动联系我。可我又下不了决心不联系她,一想到会失去她就好怕,所以弄得现在是越挽留,她离我就越远,请问我该怎么办?