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小学生睡几个小时才算充足?
如题所述
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推荐答案 2010-10-24
不管是成年人还是未成年人 都应该控制在8小时左右 小孩子必须保持8小时以上10小时一下的睡眠 因为睡多了其实也不好 而且睡眠不足会变笨的哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-10-24
科学计算:9小时
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2010-10-23
9小时
第3个回答 2010-11-06
fqfxdrrfhghdgfdg 反对反对法生产示范虚心不大放心捣鬼吊白地方官速度的速度对方是否都是是对的发vdfdcvfsdgntr
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小学生
一天
睡眠
最好
几个小时?
答:
小学生一天睡眠时间最好的是:10-12小时
。一般来说,小学生是6-12岁之间的孩子。小学生也会区分低年级小学生、高年级小学生。其中1-3年级我们习惯称之为低年级小学生,4-6年级我们习惯称之为高年级小学生。对于低年级的小学生来说,特别是1-2年级的学生一天的睡眠时间建议在12小时为宜;高年级的...
小学生
一天
睡眠
最好
几个小时?
答:
小学生一天最佳的睡眠时间是10-12小时
。这个睡眠建议适用于6-12岁的儿童,并根据年级进一步细分。通常,1-3年级的学生称为低年级小学生,而4-6年级的学生则称为高年级小学生。低年级小学生,尤其是1至2年级的学生,每天应保证12小时的睡眠;而高年级小学生则应保证10小时的睡眠。【包括午休时间】这1...
每天保证
充足
的
睡眠时间小学生
应该达到
多少小时
初中生多少小时高中生多...
答:
小学生每天应该保证10小时的睡眠时间
,这是因为他们正处于身体发育的关键时期,充足的睡眠有助于他们的身高、体重、心脏等器官的正常发育,也有利于大脑的神经连接和记忆力的巩固。初中生每天应该保证9小时的睡眠时间,这是因为他们进入青春期后,身体和心理都在经历巨大的变化,充足的睡眠可以帮助他们更好地...
小学生
每天至少要睡上
几个小时?
答:
1、小学生需要睡眠
10小时
才能让大脑及身体有足够的休息时间。2、正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14~15小时,学前儿童需要12小时,小学生10小时,中学生9小时,大学生与成人一样需要8小时,老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时。3、在夜间,人体各器官都...
小学生
一般
睡几个小时
够了?
答:
小学生
一般睡9
个小时
哦。一般对于小学生而言,需要
睡眠
8-9个小时,才能保证健康。
小学生
保证
几个小时
的
睡眠算
最佳?
答:
小学生
应保持十
小时
的睡眠最佳,睡眠的时间应该固定在晚上9点到10点之间。由于小学生正处在生长发育旺盛时期,器官组织尚未成熟,生理机能还不完善,容易产生疲劳,每天应有更多的
睡眠时间
,才能满足身体健康的需要。对于小学生来讲,长期睡眠不足,会对孩子的健康,身高,智力等产生影响,所以小学生要保持...
小学生
的
睡眠时间
应该是
几小时
答:
小学生
的
睡眠时间
应该在9到11
小时
之间。
小学生
一般
睡几个小时
够了?
答:
对于
小学生
来讲,最好的
睡眠时间
是晚上不要超过22点以后进行
睡觉
。因为通常人体在进入深睡眠时相的时间最好在凌晨的2-3点,这段时间进行深睡眠,对大脑细胞的修复和大脑细胞的促进、活化和生成都具有非常好的调节作用。所以在晚上22点进行睡觉,人体会经过3
个小时
的浅睡眠时相后才能进入深睡眠时相,这样...
大家正在搜
充足的睡眠是几个小时
睡眠几个小时算是正常睡眠
中学生睡眠时间要保证几小时
睡多久才算睡眠充足
人的睡眠时间至少几个小时
人体睡眠时间需要几个小时
最佳睡眠时间是几小时
人平均睡几个小时正常
一晚睡几个小时正常