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核桃吃多了有害吗?
如题所述
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推荐答案 2015-09-09
肯定没害。头发好
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其他回答
第1个回答 2015-09-09
核桃唯一的缺点就是油大,你有没有这样的体会,嗑瓜子,嗑瓜子连续磕多了会觉得头昏脑胀的,就是因为瓜子含油量太大
第2个回答 2015-09-09
一次性吃多了肯定不好 但分时间固定吃对脑子好
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核桃吃多了
会怎样?
答:
会引起消化不良
。核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃是坚果类,果肉含有大量的油脂,所以一次吃太多,太油腻,肠胃一下吸收不了,会引起消化不良。一般来说,建议每天吃5到6个核桃为宜。
经常
吃核桃
对身体的好处都有哪些?哪些人不适宜吃
答:
4.消化不良:核桃是一种高脂肪食物
。如果一次吃得太多,很容易导致消化不良。此外,由于核桃含有大量脂肪,如果大量食用,很容易在体内积累,但不能被身体充分利用。因此,高血脂和肥胖的人不能一次吃太多,否则会增加身体负担。5.腹泻:核桃不能与野鸡和鸭子一起食用。核桃含有较多脂肪,多吃会影响消化,...
多吃核桃有
什么好处或
坏处?
答:
减肥的作用。7、健康的人每天早晚各吃几枚核桃,有保健养生的作用,可能比吃补药还好。
吃核桃
的
坏处
:核桃虽然含有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果
吃的太多
的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,不仅会发胖,健康也会有问题。一般,每天四五个核桃就差不
多了
。
吃核桃
到底有什么好处,为什么不能
多吃?
答:
而且它的脂肪含量是有一点多的,所以
吃核桃
也有润肠的作用。吃核桃好处是相当多的,但是有一些人是不能够吃核桃的,比如说如果你喝酒了的话,你就不能够吃核桃,因为它会让我们的腹部感到不适,经常拉肚子的人也不能够吃核桃,本来吃核桃就能够有润肠的作用,你拉肚子了就不能够雪上加霜了。对此你有...
经常
吃核桃
对身体有什么
危害吗?
我每天都吃5个核桃。
答:
祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,
吃核桃仁
可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”...
核桃
一天吃十个多不多
答:
因为每个人的体质情况都不一样,所以
核桃吃多
后出现的症状也有所不同,如果食用后没有出现太大不适症状的话那么一般不需要太过于担心。但一些肠胃功能比较虚弱的人群
吃多了
后就可能会出现腹胀、恶心、便秘的症状,给肠胃造成较大的负担,建议可以吃一些促进消化的食物,比如:山楂、陈皮等来刺激胃酸的...
吃核桃
对儿童有什么功效,
有坏处吗
答:
吃核桃
对儿童好处如下,适量吃是不会
有坏处
的。核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。而且,核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强...
核桃
能不能
多吃?吃多了
会怎么样,怎么样吃才不算多?
答:
一次不要吃得
太多
,否则会影响消化。有的人喜欢将
核桃仁
表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中...
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