暴食症又叫神经性贪食症，发病者多为女性，是一种比较常见的心 理疾病。暴食症与厌食相反，暴食症患者，即使不饿也无法控制自己的 食欲。一般情况下，一些人在面对压力或者遭受挫折时，就会通过暴饮 暴食来调节自己的情绪。
在现实生活中，使用这种方式来缓解生活压力和内心痛苦的人不在 少数，但是暴饮暴食除了会对人的肠胃造成伤害外，还会让人产生精神 上的依赖，最终转化成暴食症，让本应该享受的美食成了健康的杀手。
暴食症患者往往都缺乏自信，在外在的压力下，常常习惯于靠食物 来发泄。所以暴食症属于精神上的异常，患者在生理上并不需要进食， 但是心理上却一直处于饥饿状态，只能靠不断的进食来满足自己的食欲。 暴食症患者会抵挡不住食物的诱惑，而在暴饮暴食之后又意识到自己的 行为并不正常，因而产生恐惧，于是用刻意节食、催吐等方式减肥。
暴食症的危害是巨大的。因为吃得太多容易发胖，而为了追求苗条 的身材，暴食症患者又会服用过量的泻药和减肥药品。而且为了缓解肥 胖带给自己的苦恼，他们大多还会大量地饮酒，最终导致脱水、肾功能 衰竭等症状。
因为暴食症患者经常与饮食以及自己的思想作斗争’结果让自己备 受折磨。那我们应该采取怎样的措施来缓解这种心理疾病呢？因为暴食 症患者往往伴随着自我贬低的心理状态，因此，提升个体的自尊是很重 要的。暴食症患者应该学会用其他方法缓解在生活以及情感上的压力， 而不是把饮食当成发泄痛苦的方式。
想要制服暴食症，就必须改变自己的思想观念，下定决心改掉这种 不良的生活习惯。在进食时要给自己一些积极的心理暗示，比如：我的 身体不需要这么多的营养，我吃得已经足够了；这样在一定程度上可以 起到控制食欲的作用。
因为暴食症患者害怕受到别人的歧视和嘲讽，所以他们喜欢躲起来。 其实，在这个时候及时地向别人求助，找一个值得信赖的朋友来监督自 己，对治疗暴食症是有帮助的。因为在别人的关注下，暴食症患者在进 食时会有所克制，会比较容易达到控制饮食的目标。
对暴食症患者来说，控制饮食是一个长期的过程，需要拥有坚强的 意志，因为暴食症不像感冒发烧，吃药后很快便会康复，它与戒烟、戒 酒一样，需要坚持不懈的努力。因此，在治疗过程中，如果患者意志不 坚，就容易半途而废，甚至是重蹈覆辙。
只要我们积极地调适自己的心理状态，合理地规范每日的饮食，暴食症就会逐步治愈。
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暴食症是一种食欲障碍，表现为在短时间内大量进食，超过正常饮食量，并感觉无法控制自己的进食行为。暴食症并不是简单的过量进食，而是一种心理问题，通常伴随着负面的情绪和心理压力。
以下是暴食症的一些表现：
频繁暴饮： 患者反复出现在短时间内大量进食，通常在几个小时内吃下比正常饮食更多的食物。
快速进食： 患者可能会在很短的时间内迅速吃下大量食物，感觉无法停止。
无法控制： 在暴食时，患者往往感到无法控制自己的饮食行为，即使明知暴食对身体不好也无法停止。
情绪波动： 暴食症患者可能有情绪波动，容易出现焦虑、抑郁和情绪不稳定。
暴食后内疚： 暴食之后，患者往往会感到内疚、羞愧和自责，可能会采取措施来弥补暴食带来的后果，如引发呕吐或过度运动。
社交问题： 由于对体重和饮食问题的敏感，患者可能避免参加社交活动，导致社交隔离。
身体变化： 长期暴食可能导致体重增加，带来身体形态的变化，可能影响患者的自我形象。
食物选择： 患者在暴食时通常会选择高热量、高脂肪和高糖分的食物。
隐藏行为： 由于感到羞愧和自卑，患者可能会试图隐藏暴食的行为，不愿意让他人知道自己的饮食问题。
暴食症对个体身心健康造成负面影响。及早寻求专业的心理帮助和支持是很重要的，心理医生或心理治疗师可以帮助患者深入了解问题的根源，制定个性化的治疗计划，提供支持和指导，帮助他们恢复健康的饮食和心理状态。