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    • 痰湿体质的人减肥困难

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    推荐答案   2024-06-30
    1. 痰湿体质者想要减肥，首先应选择慢跑、快走等有氧运动。
    2. 日常生活中，应多喝水并注意保暖。
    3. 应避免食用辛辣和生冷食物。
    4. 定期观察身体状况，保持健康的生活方式。祝您健康！
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