玉养人人养玉是真的。
玉养人人养玉并不是指用玉石来滋养人的身体，而是指玉和人之间相互作用、相互影响的关系。玉中含有的微量元素和矿物质可以被人体吸收，同时，人也可以通过把玩、佩戴玉石来达到养玉的效果，使玉石更加温润、光泽。
因此，玉养人人养玉并不是一种迷信的说法，而是一种文化、一种传统，人们认为玉石是有文化内涵和历史价值的，通过收藏和佩戴玉石可以传承中华文化，提升自身文化素养和审美水平。
当然，在现实生活中，有些人可能会过分迷信玉石的神奇功效，或者为了追求奢华而过度购买玉石，这些行为并不值得推崇。
玉怎么保养
定期对玉石进行清洗，一般来说，可用软毛刷清理玉石表面的灰尘，而玉石表面不小心沾染上的油渍和污垢可用温肥皂水进行清理，同时注意，不要使用强的化学除油污剂，否则玉石容易变质。
避免将其与硬物放置在一起，虽然玉石的硬度很高，但是也是有限的，它和硬物放在一起很容易发生碰撞，从而导致玉石内部的分子结构受到破坏，降低了它的价值。
玉石尽量不要和化学剂液、香水和人体汗液直接接触，否则这些液体被玉石吸收，会影响玉石本身的鲜艳度，影响使用效果。
定期使用养护液来维持玉石的水润度，因为玉石在形成的时候，本身就含有天然水，要靠周围的环境来保持湿润度，否则在后期使用过程中，它体内的天然水很容易被蒸发，从而失去艺术价值。
以上内容参考百度百科-玉石
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