芋头可以和莲藕一起吃吗?

Question

我想把芋头,莲藕排骨一起熬汤
不知道可不可以??希望有人可以替我解答下
~!谢谢咯~!~!

Answer 1

芋头和莲藕能一起炖。

莲藕毛豆芋头肉汤

用料

主料：芋头50g、毛豆100g、猪肉300g

调料：食盐2g

莲藕毛豆芋头肉汤的做法

1、莲藕洗净去皮切大块

2、毛豆焯水，芋头去皮备用

3、猪肉焯水

4、电饭煲加姜片和矿泉水，放入炒好的猪肉

5、按下煮汤键

6、30分钟开盖

7、放入莲藕，芋头和毛豆继续炖煮30分钟，出锅加盐葱花调味食用

8、出锅

扩展资料

莲藕毛豆芋头肉汤

莲藕毛豆芋头肉汤是一道汤品芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

参考资料：百度百科--莲藕毛豆芋头肉汤  

Answer 2

原料：

猪排骨350g、莲藕一段、芋头3个、盐适量、姜适量、胡椒粉适量、枸杞子适量

1. 猪排骨洗净冷水浸泡出血水

2. 莲藕、芋头洗净备用

3. 猪排骨冷水入锅焯水后冷水冲洗干净

4. 取陶煲王砂锅，加入猪排骨、姜片、适量的水大火烧开，炆火煲20分钟左右

5. 莲藕去皮洗净切片，芋头去皮洗净切丁

6. 猪排骨煲20分钟左右加入芋头丁，炆火煲1小时左右

7. 加入莲藕片炆火煲1小时左右

8. 少加一点盐、白胡椒粉调味

9. 加入枸杞子关火。煲好的莲藕芋头排骨汤，乳白色的汤汁看着非常有食欲

10. 出锅。

小窍门：

1、食材随自己喜好添加。

2、产后食谱，以清淡为主，尽量少加浓郁的调料和盐。本回答被网友采纳

Answer 3

可以,它们不属于食物禁忌范围.本回答被网友采纳

Answer 4

芋头和香蕉——腹胀

排骨莲藕汤
材料：排骨一斤，莲藕一根。
做法：
和排骨萝卜差不多。
排骨绰水，捞出。
加黄酒、盐、生姜、大蒜，
和莲藕一起放入高压锅内煮。

Answer 5

可以