整天在电脑面前工作的人，该如何才能避免辐射带来的危害？

Question

如题所述

Answer 1

我们可以选择环保型电脑，同时在电脑旁边放置一些能够吸收辐射的绿植，日常生活多喝一些绿茶可以抗辐射。电脑已经成为我们生活中不可或缺的工作用具，有些人几乎一天到晚都会对着电脑工作。众所周知，电脑在释放过程中会释放一定辐射，可能会对我们造成危害，例如长时间面对电脑的人皮肤干枯发黄，那么我们就一定要在日常生活中多注意一些。

一、喝绿茶抗辐射

绿茶当中含有大量的抗氧化成分，可以帮助我们对抗来自电脑的辐射，同时还能提到缓解衰老的作用，尤其是女性，多喝绿茶很有好处。不过喝绿茶也是有讲究的，一天不要喝得过多，睡觉之前千万不要喝绿茶，以免影响到睡眠质量，最好每过一段时间就更换其他的茶类。

二、放置绿植

我们可以在电脑屏幕旁，例如仙人掌、绿萝等等都可以吸收一部分辐射。不过这些都只是能够起到缓解的作用，想要依靠它们来吸收全部辐射是不可能的，不要抱有太高的期待值。

三、使用电脑注意事项

我们可以购买环保型的品牌电脑，因为这类电脑的辐射通常更小一些，相反的一些不合格的电脑，它们的辐射则会更大一些，对人体的伤害自然也更高。除此之外，人距离屏幕的距离千万不要太近，最好能够保证在80~90厘米左右。屏幕的亮度一定要适宜，过亮和过暗都会对我们造成伤害。虽然工作很繁忙，但每工作半个小时最好能让自己休息一会儿，必要情况下可以在自己和电脑之间放置一个隔离率吧，减少屏幕带来的辐射。其实我们也没必要过于担心，虽然电脑带有辐射，但并不会对我们的健康造成太大的影响。

Answer 2

首先在电脑面前放几盆绿植吸收电脑辐射，然后多吃水果和喝水，同时工作一段时间要适当运动，这样才能避免辐射带来的伤害。

Answer 3

整天在电脑面前工作的人可以选择环保型电脑，同时在电脑旁边放置一些能够吸收辐射的绿植，日常生活多喝一些绿茶可以抗辐射。
喝绿茶抗辐射，绿茶当中含有大量的抗氧化成分，可以帮助我们对抗来自电脑的辐射，同时还能提到缓解衰老的作用，尤其是女性，多喝绿茶很有好处。不过喝绿茶也是有讲究的，一天不要喝得过多，睡觉之前千万不要喝绿茶，以免影响到睡眠质量，最好每过一段时间就更换其他的茶类。

Answer 4

整天在电脑面前工作，想要避免辐射带来的伤害，可以多喝绿茶，并且在电脑旁放一个绿色植物，减少辐射伤害。

Answer 5

起首在电脑面前放几盆绿植领受电脑辐射，尔后多吃水果和喝水，同时使命一段时辰要适当运动，这样才预防辐射的危险。