去医院检查医生说孕酮低，这时候都该注意哪些事情？

Question

如题所述

Answer 1

要知道孕酮对于孕妇来说，是非常重要的，只有孕酮正常，那么胎儿的发育，才能有所保障。一旦孕酮低，很可能会造成流产现象的出现。一旦被查出孕酮低，就需要注意很多事情。例如饮食要进行适当的调整，不要再吃辛辣，刺激，油腻的食物。控制好自己的情绪，不要让情绪波动太大。还要多吃一些能够补充雌激素的食物，不要让身体处于，过度劳累的状态。

孕期的饮食，是非常重要的，这个时候就不能遵从孕妈的喜好，一定要多吃一些健康，有营养，容易消化的食物。并且在挑选食材的时候，千万不能吃脂肪含量高，热量高，糖分过高的食物，否则会产生不适。一定要戒烟，戒酒，这样也是对孩子负责。在营养上不能单一，一定要均衡，合理，多样。只有这样，才不会出现营养不良的情况。

控制好自己的情绪，因为情绪不佳的状态下，也会引发，孕酮低的出现，所以应当以积极，乐观的心态，面对孕期的生活。出现孕酮低，也不用过于担忧，只需要科学合理的进补，是能够改善的。在生活当中，一定要补充雌激素，既可以药物补，也可以食补。

但是药物补的情况下，一定要遵从医嘱，不能随意服用，否则也会对胎儿的发育，造成影响。要多卧床休息，不要干重活，提重物，要让身体处于，完全放松的状态。天气好的情况下，可以跟着家属一起，去户外晒太阳，这样也能补充身体，所需要的钙元素。要及时的关注，天气的多变，灵活的增减衣物，不要让身体受凉。孕期可以多看一些，有关育儿的书籍，这样自己也能，更加的得心应手。

Answer 2

去医院检查医生说孕酮低，孕酮低要注意观察阴道有无流血情况，有无腹痛等。孕酮低容易先兆流产或胚胎停止发育。如有必要口服或肌注黄体酮，在医生的指导下使用，一般补充药物。

Answer 3

第1点一定要注意自己的个人饮食，一定要吸收好，第2点要吃一些高蛋白的食物，这样才能防止孕酮，低第3点就是应该注意，整个的这个睡眠一定要非常的充足。

Answer 4

想锻炼身体，提高免疫力，提高抵抗力，不要进行太过繁重的体育劳动和脑力劳动，加强身体锻炼饮食健康