预防感冒

Question

如题所述

Answer 1

预防感冒:
1,平时加强锻炼,合理调配食物营养,提高身体对感冒的抵抗力;
2,在感冒易发季节,少去人群较多的场所,减少患病机率;
3,经常戴口罩,勤洗手洗脸,也可减少患病机率,因为感冒病菌一般是通过唾沫在空气中传播;
4,一旦有感冒征兆,立即服感冒药,或大量服用维生素C或富含维生素C的保健品,如力度伸等.
5,事先注射感冒预防疫苗.

Answer 2

多补充维生素C。