第1个回答 2022-02-15
一紧张就出汗往往是交感神经兴奋或骨骼肌肉紧张引起，出现了植物神经功能紊乱，导致出汗的表现。
紧张是一种焦虑的情绪，表现为对某些事情的担心，同时身体上也会有些反应。紧张可以通过自我暗示增强自信心、转移注意力、深呼吸等方法来克服。处于紧张焦虑情绪时，往往会出现各种生理上的反应，包括交感神经的紊乱等，容易引发出冷汗等表现，属于常见的生理表现。
如果紧张出汗的情况不影响正常的行为活动，可不用过于关注，积极调试即可。从中医角度，一紧张就出汗，甚至满头大汗，属于阳虚不能固摄汗液所致，可以服用具有温补阳气、收敛固涩功效的中药治疗，同时需要锻炼心态，避免紧张焦虑。
汗液为人体津液的一种，一紧张就出汗，属于表虚不固(肌表虚弱导致汗液异常外出)，腠理（汗孔）开泻所致，中医认为头为诸阳之会，满头大汗，说明阳虚不固所致，故治疗时需注重温阳补气、收敛固涩(收敛巩固)的中药，常用黄芪、白术、党参等温补中药。
如阳虚严重，可酌情使用制附子；并配伍浮小麦、锻牡蛎、麻黄根等收敛固汗中药。
以上药物需在医生指导下使用，在运用药物治疗的同时，患者需锻炼心态，避免思虑烦劳过度，尽量保持舒畅愉快心情。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-02-15
这是正常的生理现象，人在过度紧张的时候，精神高度集中，身体会消耗一些能量，会产生热量，转化为汗水。
如果这样现象引发自己身体不舒服，可以去咨询一下医生，看有没有什么好的办法，来缓解精神或心理的压力，缓解紧张。
其实我认为这本身并没有太大毛病，自己调节好自己状态和心理，没什么的，不要给自己太大压力。
第3个回答 2022-02-15
紧张时，流汗是生理结构造成的，也就是肾上腺素激增，然后就会造成身体紧张或者流汗，这个是要自己慢慢去调整的的
第4个回答 2022-03-27
从西医的角度来说一紧张就出汗是因为激发了交感神经兴奋，引起了骨胳肌紧张。一紧张就出汗是一种正常的反射。
临床上针对这种情况，可以进行系统的调整，如心理治疗，放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练以缓解紧张，进而调整出汗。