穿袜子睡觉怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

其实睡觉穿袜子是有好处，但是也有坏处的，穿袜子睡觉确实是可以起到保暖的作用的，然而如果脚比较容易凉的朋友建议大家调理一下身体，尤其是在饮食上多调理一下，然后每天晚上睡觉之前最好用热水泡泡脚，趁着脚的热乎劲赶紧进被窝就会好很多，就不用穿着袜子睡觉了，下面就给大家简单的介绍一下穿袜子睡觉的相关内容。
总的来说，睡觉穿袜子是不利于血液流通和皮肤新陈代谢的，穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。睡觉前用热水泡脚，是很多人习惯的促进睡眠的做法。
不好.一是不利于血液流通和皮肤新陈代谢;二来也让捂了一天的脚透个气，这好比睡觉脱衣服睡的更香的道理一样.如果脚怕冷，用热水袋或临睡前再用热水烫下脚.
冬天很多女性的脚都是冰冷的，使得难以入睡，如果热水泡脚还不管用，可以考虑穿袜子睡觉，不过记住穿得宽松一点。
穿袜子睡觉到底好不好呢，这需要视情况而定的，如果是特许情况需要穿着袜子睡觉的话，那自然是要穿的，如果没什么情况还是建议大家尽量不要穿着袜子睡觉，这样使身体足够的放松就能够拥有一个良好的睡眠。

Answer 2

Answer 3

好处是你的脚不会把床弄脏，而且也节省了穿袜子的时间。
相对而言不太好的地方就是，穿上袜子睡觉，就像穿衣服睡觉一样，起来以后怎么着都觉得不舒服

Answer 4

有人说穿袜子睡觉会保元气的，实际是捂得很，还会有味道。如果冷得要命，可以穿袜子睡觉，其他情况则没必要。

Answer 5

穿袜子睡觉其实是有好处的，特别是天凉脚露在被子外面时，穿袜子可以防止脚底受寒引起别的疾病，因为脚底分布很多与身体各部位相关联的穴位。