在当今社会很多人的观念之中,大部分人都是一定要在身体出问题之后才懂得养生的重要性,平时不注重,生病才后悔。
根据现代医学家们的研究表明一个事实:药物在治疗很多的慢性病的时候其实并没有那么明显的成效,相比于慢性药所带来的副作用,其实反而所以造成更有害的结果。所以,中国所推崇的三分靠治病,七分靠养是绝对正确的思路。
那么,什么叫做三分治七分养呢?
1、三分治,临床救治为根本。
所谓的三分治其实就是在你的身体出现毛病的时候,到医院进行相应的具有针对性的治疗,其目的也是很明确的,就是要帮你把这个危险去掉。
根据现如今的治疗手段,无非就是:点滴、吃药、手术等,这些治疗的手段疗效快而且直接针对病原,但是很多并不能作为长期的一种方法,只能起到急见的效果,而非从根本解决问题。在得到对应的一直之后,虽然解除了当时的燃眉之急,但是最重要的还是要回家修养进行全方面的调理。
2、七分养,讲究小事做起,循序渐进。
在中国所讲究的三七定律,但是国外讲究的是二八定论,其实其本质是一样的,只是在数值分配上的不同而已。
三分治,七分养,养的就是身体。在繁体字中,养的下面这个字叫做食,也就代表着,在七分养里面,食物的摄入是有着很大的重要性的,不管大病小病只能从根本的入手,进行慢条斯理的进行呵护,才能保证我们身体出状况的可能性减少。
身体是一个很玄妙的结构,身体各项器官和机能都是相互协作的,任何一个小地方出现问题都可能会引起大的健康问题,所以健康无小事。在日常的生活工作过程中,都应该密切的关注我们身体的变化,防微杜渐很重要!