感觉自己现在有点逃避现实,总是想不开感觉死了比活着强没有安全感,情绪莫名其妙低落崩溃,喜欢黑夜,

如题所述

首先逃避现实,现实有时候是很残酷,心态放好,可以告诉自己,别的不重要开心最重要;其次,死了什么都没有了,至少现在我还活着,有很多美好的东西,亲情友情,爱情,你至少拥有一点点,细心观察,会有巨大收获;况且陌生人都会给予你一点点帮助,何况你的父母,你若有半点损失,将你养大的人不心痛?情绪不好,先不要想不开心的,什么都不想,可以做开心点的事,(不犯法就好)老子天下第一,老子安全感要你给吗?帅的,酷点,黑夜有他的意义,阳光很美,彩虹也美,溪水,空气,街道,都很美,你也很好,你的价值你自己定,微笑面对每个人,多笑笑,傻的也很可爱,别人如何待我,变如何待她人。希望你可以看看,希望可以帮到你。追问

谢谢你😊

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第1个回答  2019-10-04
心里没有正能量的人引导你,活的有压力,内心有放不下的烦恼,总觉得缺少关爱,试着走出家门,去旅游,学余爱好,爬山,游泳,跳舞,唱歌,接触过阳光灿烂的人,都会改变心态,缓解压力,帮你的,被你帮忙的,都是幸福感追问

谢谢,压力大吧,家庭的矛盾问题等等

第2个回答  2019-10-04
觉得你有点忧郁症。想办法让自己开心一点。可以跟家人多沟通沟通。放自己一个假出去走一走。找到放松自己的方法。不要太想不开。这个世界还有很多美好的东西。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-10-04
你这是抑郁了吧,缺少安全感,所以喜欢黑夜,跟我有一点像
第4个回答  2019-10-04
你可能有抑郁症,看看心理医生,或想想那些死去的人,给社会,家人,朋友带来什么
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