如题所述
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜之功效。
被誉为人类最佳的蔬菜之一,对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳可用迅速恢复体力,经常食用帮助增强体力,保护肝脏健胃整肠。