当一个人的时,感觉害怕该怎么办?

如题所述

第1个回答  2010-10-11
害怕 主要是心里过度紧张或其他原因 要分散点注意力 可以想一些开心的事 听一些比较欢快点的音乐或者听一些DJ版的音乐
第2个回答  2010-10-11
总的知道为什么害怕吧,知道为什么害怕自然就知道解决的方法了,比如你害怕的是孤单,就看电影听歌,和好友聊天。
第3个回答  2010-10-11
找点喜欢的事做,听音乐什么的 集中自己的注意力
第4个回答  2010-10-11
看看喜欢的书!或者回趟家吧!本回答被提问者采纳
第5个回答  2010-10-11
躲起来
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