钙是人体中含量多的矿物质，占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架，因此宝宝的成长发育是离不开的。宝宝对钙质的需求量也因年龄而不断变化，那么，2个月宝宝补钙看以下情况来进行判断：
喝配方奶的宝宝如果奶粉中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不额外补钙。2个月宝宝每天需要摄入钙质300毫克，妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量（g）/100*每100g奶粉中钙的含量（mg）=宝宝每天钙摄入量（mg）。而喝奶粉的宝宝，如果奶粉中摄入的钙量没有达到了供给量标准，那么少了多少就补多少。
如何给两个月大宝宝补钙：
一、婴幼儿补钙应清淡易冲服
有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。给婴幼儿的钙不能过于酸甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。而婴幼儿消化能力弱，可以选择易容于水、易吸收的螯合钙，宝宝服用方便。
二、适当晒晒太阳
让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源，想要钙质吸收的好，就必须要有足够的维生素D。2个月宝宝还太小，所以不能直接到室外晒，只能在室内晒太阳，可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入，可以在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳。每天晒1-2次，每次5-10分钟即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳，出生3-4周后，可以抱到户外晒太阳。
6月龄内婴儿不需要补钙铁锌
母乳是婴儿最好的食物，纯母乳喂养能够满足6月龄以内婴儿所需的所有能量和营养素。健康孩子只要能正常吃奶，就不必给孩子额外补充钙、铁、锌。关于铁元素，宝宝在胎儿期就开始为自己进行储备了，通常可以满足自己出生后4～6个月的成长需求，家长大可以放心。
即使是配方奶粉喂养的孩子，如果能够正常足量喝奶粉，一般也不会缺钙、铁、锌这些元素，“钙、铁、锌缺乏焦虑症”父母不必过于担心，因为奶粉中这些营养成分的含量都是按照标准比例配好的。
所以，6月龄以内的婴儿，如果能够正常喝母乳或者配方奶粉，基本不用额外补充钙、铁、锌等营养成分。甚至，1岁以内的婴儿，只要能够正常喝奶（无论母乳还是配方奶）、正常添加富含铁和锌的辅食、适时补充维生素D，一般都不用担心孩子会缺少钙、铁、锌这三大元素。
给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题，但是不少父母其实对于宝宝补钙的相关知识仍不大了解。钙是人体中含量最多的矿物质，占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架，因此宝宝的成长发育是离不开它的。宝宝对钙质的需求量也因年龄而不断变化，那么，2个月宝宝有必要补钙吗？
一般来说，6个月以内的宝宝需要的钙含量，主要来源于母乳，饮奶量600ml以上，基本能满足钙的需求，所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。人工喂养的宝宝如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不额外补钙。如果以上都无法满足，那么宝宝可能就会缺钙比较明显，这个时候可以通过一些专属的婴儿钙剂进行钙质补充。
纯母乳喂养的宝宝，如果宝宝每天吃够1升的母乳，且母乳每升含钙量达300毫克也不用补钙。给年龄较小的宝宝补钙需要格外谨慎，建议妈妈最好带可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。1个月宝宝还不能吃太多东西，妈妈们也可以通过自己食补而通过增加母乳的含钙量，从而让宝宝通过喂养来补充足够的钙质。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
一般来说，人工喂养的宝宝如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不额外补钙。纯母乳喂养的宝宝，如果宝宝每天吃够1升的母乳，且母乳每升含钙量达300毫克也不用补钙。给年龄较小的宝宝补钙需要格外谨慎，建议妈妈最好带可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。1个月宝宝还不能吃太多东西，妈妈们也可以通过自己食补而通过增加母乳的含钙量，从而让宝宝通过喂养来补充足够的钙质。
2个月宝宝补钙怎么补
给2个月宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以适量补钙。到底2个月宝宝补钙怎么补？
1、提倡母乳喂养
宝宝对钙的需要量比成人多，因此，应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收，所以提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。
2、人工喂养可适当加量
对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿，此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加，但每次的喂奶量应控制在200毫升以内。2个月的婴儿可以适当加喂果汁和菜汁，每次20~30毫升，大约4~6匙，每天1~2次，同时浓度可以适当增加。
3、适当晒晒太阳
让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源，想要钙质吸收的好，就必须要有足够的维生素D。因为2个月宝宝还太小，所以不能直接到室外曝晒，只能在室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入，最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳。每天晒1-2次，每次5-10分钟即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳，出生后3-4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳。
缺钙是婴幼儿多见的情况，主要是身体发育快，对营养要求高。
1、儿童缺钙主要表现是生长迟缓，个头小，睡觉不深，容易惊醒或者经常哭闹等。
2、一般母乳喂养也好、喝奶粉也好，往往还需要补充钙剂。
3、建议你给孩子补钙治疗。可以用四维普钙冲剂或者迪巧。另外，需要补充鱼肝油。有条件晒晒太阳可以促进钙的吸收。
4、饮食中可以注意营养均衡，多吃些鱼虾。因为是母乳喂养，孩子饮食不好，可以大人补钙，这样通过母乳也可以起到给孩子补钙的目的。