1.多吃素食
英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。大部分素菜如蔬菜水果，可能会增加女性血液的酸度，所以经常吃素食的女性，相比较吃肉的人而言，更容易生女孩。
所以，想生女孩的妈妈在孕前可以坚持吃一段时间素食。
2.多吃甜食
美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
想要女孩的妈妈在孕前可以多吃一些巧克力、甜饼、蛋糕等甜食。
3.保证阴道的酸性
决定胎儿性别的是男性的精子，X精子通常在酸性环境里比较活跃，所以想生女宝宝最好确保阴道呈酸性状态。女性在性交之前可采用温开水稀释一些醋酸，冲洗阴部，保证X精子的活跃。
4.减少女性性高潮的出现
在性交的过程中，如果女性性高潮出现，会使女性分泌的碱性物质过多，增加Y精子的活跃度。因此在性交的过程中尽可能地避免女性出现高潮，且男性最好采用浅插入的姿势，使射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。
5.女性食用酸性物质
如果想要加大生女孩的几率，我们要增加女性体内的酸性物质，增加男性体内的碱性物质，这样才能抑制Y精子的活跃性，保证X精子顺利地到达女性阴道的碱性部位。
女性在孕前可以吃的酸性食物主要有：新鲜的水果如苹果、葡萄、菠萝等，鱼类有泥鳅、鳗鱼，肉类有鸡肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西红柿、马铃薯等。
爸爸同时也要多摄取一些碱性食物。蔬菜有海带、海苔等，鱼类主要有比目鱼、金枪鱼等，此外蛋黄、油炸食品等都可以增加体内的碱性。
6.找易生女孩的伴侣
有些职业很容易生女宝宝，如司机、飞行员、经常坐在办公室的白领等，如果女性的伴侣从事的是这些职业，那么将来生女宝宝的几率很大。因为这样职业的男性，他们的睾丸长期受到各种因素的刺激，导致精子失去了活力，尤其是Y染色体受损，所以这些人很容易生女儿。
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
2、正常性爱，注意姿势
国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率（如每隔3天）即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。
在性爱姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
3、压力下多生女孩
丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。
虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。
4、年龄越大，越易生女孩
夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
5、吃素、吃甜食的女性易生女孩
英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。
同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
6、职业因素导致生女孩
根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机（例如出租车司机、货车司机）、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。
那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。
7、漂亮父母首胎生女机率较高
这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧！
总结：生男生女也可以在孕前由于一系列的各种有所指向的原因而偏向，即是说，生男生女可以通过科学方法控制。不管如何，大家都要重视孕前准备的，合理安排大家的生活，及时调理宝宝的身体，让自己孕育一个健康的宝宝。