女性的标准体重值怎么算，标准值是多少？

Question

如题所述

Answer 1

为了计算女性的标准体重，可以使用身体质量指数（BMI）这一指标。BMI是通过将体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。对于成年女性，理想的BMI值大约是20或21。例如，如果一位女性的身高是170厘米，她的理想体重大约是63.6公斤。
需要注意的是，BMI值低于18.5通常被认为是营养不良，而超过25则被认为是体重过重。理想BMI值的设定是基于多项统计研究，这些研究显示BMI值在22的人死亡率最低，平均寿命最长，这一数值不受性别影响。
除了BMI计算公式，还有其他两种常见的理想体重计算方法：
1. 男性理想体重公式：62 - (170 - 身高) × 0.6
女性理想体重公式：52 - (158 - 身高) × 0.5
2. 男性理想体重公式：(身高 - 80) × 0.7
女性理想体重公式：(身高 - 70) × 0.6
这些公式提供的是一个大致的平均体重估计，虽然它们比BMI公式更容易计算，但仍然被医疗保健专业人士广泛使用。