以下是一些饥荒中的食谱及其配方：
1. 火腿棒：需要一个肉和一个树枝来制作，这是一种简单易做的食物，可以提供一定的饱食度和生命值。
2. 烤鱼：需要一条鱼来制作，烤鱼可以提供较高的饱食度和生命值，同时还能稍微恢复一些精神值。
3. 蔬菜蛋糕：需要两个蔬菜、一个树枝和一个蛋来制作，蔬菜蛋糕可以提供大量的饱食度和生命值。
以上仅列举了一部分食谱，实际上饥荒中还有很多其他的食物可以制作，玩家可以根据自己的需要和材料进行探索。
制作食物需要注意配方和比例，不同的配方和比例制作出的食物属性和效果也会有所不同。一些高级的食物需要较为稀有的材料，需要玩家进行探索和采集。同时，烹饪食物也需要火源，玩家需要在营地中建造火堆或火炉来保持火源。
总的来说，饥荒中的食谱和配方非常丰富，玩家需要根据自己的需要和情况进行探索和制作，才能在这个异世界中生存下去。