我的孩子也遇到过这种情况，刚开始非常焦虑，后来试了一些方法还不错，整理如下：
一、平等、平和——多和孩子聊学校生活
养成和孩子聊天的习惯，比如吃饭时，睡前，都可以和孩子聊聊天。说说自己的工作、自己的生活，也引导孩子说说他的。
当然，这时候不能是“坦白从宽、抗拒从严”的感觉，而应该尽量营造出平等、平和、风趣的聊天氛围。
在这种情况下，我们才能听到孩子真诚的回应，即便有所隐瞒，但也可以让他们放松心情，逐渐建立起对父母的信赖感。
二、细心、贴心——注意孩子日常表现
到了青春期阶段，孩子不同于小学阶段儿童的外向活泼，愿意和父母一起玩耍出游，他们变得更加自我封闭，就算放学回来也呆在自己房间不出来。要么听歌要么游戏要么学习。
这时，就需要当爸爸妈妈的，更加细心、贴心，多观察孩子的日常表现。
如果有自闭、忧郁、不爱交流的倾向，就更需要关注。
说不定，看似平静的孩子正在经历内心的风暴和残害。
三、旁敲、侧击——熟悉他的好朋友，可以了解到真实情况
平时，和孩子关系好的朋友、同桌、同学，父母也要尽可能地有联系方式。有时候，孩子受了欺负不和家长说，但会对朋友说。甚至，有很多时候，他的朋友会见证这一切，但同样不知怎么处理。
经常性地，自然而然地和他们聊一聊，听听他们的看法。
孩子的异常，有时候就能得到答案。
四、沟通、联系——如有异常马上联系班主任
如果事态严重，或者我们已经掌握了一些线索或者证据，要马上联系班主任，把这种情况和班主任沟通。
一般来说，班主任是掌握情况最多的人，但不可否认，有时候他们也会有疏忽，但当他们收到来自家长的信号时，都会非常关心。
而班主任，在处理事情的过程中，也有家长所不具备的优势，更加适合。
五、深入、全面——让班主任私下找学生了解
这阶段就要和班主任多沟通了，也多提供线索，班主任方面会先私下了解情况，然后和家长进行深入沟通。
如此，孩子在学校受欺负的全貌会逐渐呈现出来，班主任和家长也都会有合适的方式方法，来介入这一事件，让事情得以妥善解决。
这种方式，也会让孩子们觉得，原来这种事情没什么大不了的，是可以解决的，同时增强他面对欺负时的自信心和反击力。
综上所述，遇到孩子没告诉家长自己受欺负时，家长不要手忙脚乱，稳下来，一切都会好的。
