我今年初三 准备参加校运会 另外也算是为明年中考打基础 我本身体质很好 但是200米也不能全程冲刺(我们学校以前只出过一个人可以做到) 一般用尽全力跑 大概跑到100米处就有些累了 150米就很累了 但还能维持速度 最后20米一般都减了很多速 我都使用前脚掌跑步的 我们的跑道是150米环形跑道(2个弯道 2个直道 其中一个直道延长了50米 就是从那起跑的) 我想知道一下这种跑道 该用什么技巧去跑 总共分4道 跑在不同的道上时有什么不同的技巧呢