1-2岁的孩子可以吃糯米，但是应注意量，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此建议少量喂食。患有呼吸道疾病的孩子应尽量避免吃糯米食物以防加重病情。
糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疔疮等功效。用糯米粉搭配不同的配料还能产生各种食疗功效。年糕的主要成分为糯米，用它作不同搭配，能产生多种功效：如红枣年糕适于贫血、食欲不振者；鸡肉年糕适于月经不调、腰膝酸软者；用豆浆煮年糕有催乳作用等。
其实这类糯米食物，还是少吃的为好。因为这些食物是含有很高的淀粉，所以吃了这种食物后后，血糖可能会急剧升高。而在妊娠期间得了糖尿病的，你就需要定期检测血糖，以达到使血糖控制在正常范围内。所以这类食物还是尽量少吃为好。