步骤如下：
1、有两个环，将两个环并列放好，然后将腰带的一头从两个环中同时穿过，放到另一边不动。
2、接下来，把两个环分开，弄平整。
3、拿着腰带的一头从靠近腰带环的上方，远离腰带头的下方穿过，勒紧，然后就好了。
扩展资料：
腰带更主要的是起到装饰作用。
腰带潮流的变化，在很大程度上是由钩扣引起的。钩扣的造型、大小也表现出男人的魅力。纯金钩扣，通常是同高贵一类的词联系在一起。
铜质钩扣，让人领略到男性的阳刚和力量;宽大的“回”形带扣，充分显露出男人的刚毅;椭圆形带扣则展示了男人们被过滤广告的成熟;方形代表着男人的品位。
市面上常见的腰带有猪革、牛皮、羊皮、鳄鱼皮，以及休闲的帆布带。各种质地的腰带由于加工过程不同，而呈现出多样的风格。猪皮和羊皮，经剥离分层后，显得更为柔软。
牛皮有种身骨硬挺的感觉;鳄鱼皮是档次较高的选择。腰带上的压纹和肌理效果，使其更具魅力和特色。边缘用麻绳穿孔缠制的磨砂带，让人在粗犷、豪放之中，体会到精细的美。
在选用腰带时，男人们考虑到腰带的装饰性，一般不挂过多的物品，因为简洁、干练才是男人的特征。腰带的长度介于第一和第二的裤襻之间，宽瘦应保持在三厘米。
如果腰带太窄，会失去男性的阳刚之气;如果太宽，只适合于休闲、牛仔风格的装束。
腰带的质地、花色、钩扣决定了其价值。市面上常见的腰带有猪革、牛皮、羊皮、鳄鱼皮及休闲帆布带。
1、猪皮和羊皮柔软;牛皮有种身骨硬挺的感觉;鳄鱼皮则是档次较高的选择。
2、有压纹和肌理效果的更具魅力和特色;边缘用麻绳穿孔缠制的磨砂带，粗犷、豪放中有精细的美;漆皮龟裂鳄鱼纹带，高雅又不失韵味;休闲帆布腰带，轻松感强。
3、正式场合穿西服时，腰带的花色应和皮鞋保持一致。质地较好的黑色腰带是自信男人必备的饰品。
4、纯金的钩扣高贵优雅;铜质钩扣具有男性的阳刚和力量;宽大的“回”形带扣充分显露出男人的刚毅;椭圆形带扣展示了男人们的成熟;方形代表着品位。
5、选用腰带时应注意，腰带的装饰性是第一，所以不能携挂过多的物品。腰带系好后，尾端应介于第一和第二裤袢之间。
腰带的宽度应保持在3厘米。太窄，会失去男性阳刚之气;太宽只适合于休闲、牛仔风格的装束。
参考资料：百度百科-腰带