如果女朋友的心里还有前任，说明她其实是没有做好感情整理的，也没有真的准备好开始一段新的感情。
但是，如果你很喜欢对方，也希望你们两个关系有继续更好的发展，那么可以和你的对象好好沟通一次，告诉对方你还是很在意这段感情的，但是你也感觉到了对方可能还没从前一段感情中走出来，如果大家都想要继续走下去，那么你很愿意给对方一些时间，期间大家说好暂时不见面。这么做的好处是：
第一，对方可以有时间在没有你的情况下，好好的整理自己的内心，与过去的情感做个告别；
第二，这段时间由于没有了你的陪伴，如果女朋友真心在意你，就会体会到现在最重要也最需要在乎的感情对象是谁，反而让对方明白了你在她心目中的地位和重要性，而且这时对方的感悟是她自己意识到的，不是你在耳边叨叨的，反而效果会更好，映像会更加深刻。
当然，如果你发现对方总是与过去藕断丝连，或者对方并没有很在乎你们这段感情，只是谈谈而已的话呢，你也就不要太认真了，早点结束这样的关系吧，否则最后对方没当回事，反倒把自己弄得非常伤心，这样就很不值得了。所以确认对方的真心，是十分重要的。
如果是我自己遇到这样的情况，我就会这样去解决，但这仅仅是个人观点仅供参考啦，希望能够对你有所帮助，谢谢。
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