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小腿肌肉拉伤了几个月还没好,该怎么快速恢复
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推荐答案 2019-11-13
小腿肌肉拉伤用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。一周恢复好
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其他回答
第1个回答 2019-08-22
不能长时间运动。在休息时把腿放平。是慢慢恢复,不能急于一时。
相似回答
腿肚子
肌肉拉伤
一
个月了,
现在走路感觉脚跟筋紧
怎么
办?
答:
回答:
这种情况如果是小腿的肌肉韧带拉伤后充分休息一个月应该可以完全恢复的
,如果没有充分的休息治疗一般一个月也很难完全恢复的。有紧张的感觉应该是正常的。建议做一下局部的热敷,理疗按摩等康复治疗促使韧带肌肉弹性的完全恢复。
小腿
肚
肌肉拉伤怎么快速恢复
答:
应用弹力绷带捆扎
。韧带拉伤后,在负伤位置罢了给予弹力绷带捆扎,弹力绷带由于有延展性的功效,也不会防碍血液循环系统,且原材料透气率好,特别适合腿部肌肉的挫伤的固定不动功效,能够 具有活血的功效。2、歇息 在腿部肌肉出现挫伤后,本人还是要
留意小腿肚的歇息
,千万别让损伤位置的肌肉用劲,那样不利肌...
小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
答:
你好。凡是肌肉拉伤都是需要一个长时间的恢复过程。
没有迅速恢复的办法
。
建议慢慢进行功能锻炼,加一些活血化瘀,消肿止疼的药物治疗
,其中可能也有半个月以上。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 衡梅范和璧 2019-03-26 · TA获得超过4002个赞 知道大有可为答主 回答量:3155 采纳率...
小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
答:
通常小腿拉伤属于肌肉拉伤,处理方法包括
制动
、休息、
冷敷、物理治疗
、康复训练等,具体如下:1、一般治疗:需及时固定,使小腿无张力下得到充分休息,可促进软组织愈合;2、冷敷:同时进行辅助治疗,如12小时内冷敷,以减少肌肉水肿、出血及进一步损害;3、物理治疗:至医院进行微波理疗,促进血液循环及肌肉...
小腿拉伤怎么
办
答:
下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(两种影响肌肉的疼痛状态)的区分以及处理技巧作一简单的介绍慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌...>> 问题二:小腿肌肉拉伤怎么快速恢复 1.
冷敷
软组织受伤时,用冷水、潮冰或冰袋敷在患处表面。 通过冷敷可以起到两方面的效果。其一,可以...
肌肉拉伤
如何
快速恢复
?
答:
按摩:轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。热力:热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤
肌肉
的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。冰敷:热力作用往往用于长期的受伤后的养治,...
肌肉拉伤怎么快速恢复
答:
肌肉拉伤
怎么快速恢复
1 1、出现
小腿肌肉拉伤
后,首先还是需要去医院给医生查看一下,看看肌肉拉伤到什么程度。因为虽说这个情况很常见,但也会有轻有重的。如果是肌腹断裂的话就比较严重,会建议做手术,否则的话,会影响以后肌肉的力量。2、肌肉拉伤后,首先要立即的就地平卧,在受损的肌肉出立即予以冰...
小腿肌肉拉伤怎么
办
恢复
快点
视频时间 01:22
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