我为什么是我，我为什么在这，某些瞬间突然好想脱离了身体思考问题，很恐慌？

Question

我最近这某些瞬间都会觉得自己的思想脱离了身体，好像以一个他人或者上帝的视角在看待和思考自己，我会想自己为什么在这里，我为什么是我，越想越觉得自己似乎触及到了一些世界本质的真相，然后心里就会特别慌，思维会被迫停止这种思考。这是怎么了，是我精神有问题了吗

Answer 1

朋友:你大概看小说看多了吧？把现实跟小说里面的神话情景混淆啦，变得走火入魔啦！要不你就经常做梦多啦！现实跟梦混淆了，让你自己的潜意识还停留在梦里的情景，才会让你自己有这样的胡思乱想，其实你也不给恐慌，自己从潜意识里走出来，别整天想东想西的，多做一些有意义的事情，和好朋友多聊聊天，自然而然一切都会好的。

Answer 2

是不是最近生活压力有些大，心情发生大变动才让你产生了这样的感觉。没什么，想开点，一切都会过去的。时间是最好的疗伤灵药。找一些自己感兴趣的事情去做，转移一下注意力。或者去旅旅游啊！

Answer 3

很多人在某一个时间都会有很多突然的莫名其妙的想法，这个属于正常的脑活动范畴。可能是最近您的生活或学习的压力过大造成的。需要调整自己不必对很多未知问题钻牛角尖。祝你好运！

Answer 4

我以为就我一个人像这样，真的，每次我想到这种问题就感觉自己眼中的视角是在自己头上，还有就是天地之间那种渺小的感觉，感觉自己懂了很多，但是又想不起来

Answer 5

我一直都在找你的那种感觉，你会害怕是正常的，因为你不知道怎么了？你很正常，请放心，你需要有老师点化你，引导你，你将是了不起的人，相信我