怀孕的时候可以吃猕猴桃、番茄、红枣、葡萄、苹果、橙子、香蕉、柚子、石榴、无花果等温性的水果，要避免吃山楂等容易导致流产的水果。容易上火的孕妇要避免吃热性的水果。建议孕妇要多休息，适量的吃水果，可以补充维生素，增强孕妇的抵抗力。
孕妇各种水果都可以适当的吃一些，每种水果含糖量不一样，比如西瓜、甜瓜、桃子这些水果含糖量就比较高，樱桃这些水果的含糖量相对低。
对于本身偏胖的或者血糖相对较高的，适宜含糖量低的水果，不适宜吃含糖量高的。即使不偏胖、血糖不高的，孕期也不建议吃过多的含糖量高的水果，比如西瓜，西瓜在孕期最好不要吃，可以导致胎儿过大甚至巨大儿，增加难产、增加剖宫产的概率。
水果也分凉性和暖性，像西瓜、梨、山竹属于凉性水果，不适宜体弱、四肢冰凉的女性吃，这些女性吃杏、榴莲等暖性的水果更合适。
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第1个回答 2020-04-09