因为你活在自己的世界里。
什么是“活在自己的世界里”？
他们执迷于自己的幻想和意愿，对外部人不的联络和情感需求很少。他们通常与另一个自我相伴，他们是安静的，时常自我反省，自我肯定与否定，他们被外部世界的人称为：“活在自己的世界的人”。
一种是真的活在自己的世界，一切行动都源于自己内心最自然的渴求。如：辞职去旅行。
另一种是不愿意走出自己的comfort zone，因为对未知的恐惧，因为害怕失去，所以不愿意越线，不愿意走出去，去掐断与外界的联系，沉浸在自我的世界。但终有一天，要面对现实时，到处碰壁、纠结及痛苦。
我的舍友们，也曾经对我说过，我没有真正的融入她们的圈子里，而其实是我从来没有让她们真正的走进我的世界。因为，我拒绝了。我说，我要活在自己的世界里，开心就笑，不开心就哭。却从来没有给机会她们了解我。
其实不必在意是否有存在感。如果你感觉到在某个环境下自己没有存在感，其实是一种自卑的心理。首先要调整好心态，努力让自己强大起来，不断的提升自己，积极乐观的对待身边的人和事。久而久之，你会觉得走到哪里大家都特别喜欢你，你的全身都充满了正能量，那个时候你也许就不会可以在意自己是否有存在感的问题了。
每天太阳照常升起，或许有人会因为存在感太低而感到郁闷沮丧，想和那些拥有好人缘的人一样活得光鲜亮丽，而不是永远普普通通地躲在人群里平淡无奇地生活。
可是每个人性格不同，生活方式不同，或许有些人还羡慕着你平凡的生活呢，我们都是平凡人，一切以自己快乐为主。我们都是我们故事里的主角，没必要因为存在感低而闷闷不乐，我们依旧能活出我们自己的风采，快乐人生。
1.当别人有困难总会去帮助别人，当自己有困难了，为了不给别人添麻烦，从不向别人寻求帮助。甚至在别人提出给予帮助的时候，总是拒绝别人。
2.没有真正的知心朋友，总是把心事放在心里，从不像别人倾诉，表面上很坚强，其实内心很脆弱，害怕在别人心目中的地位降低，和朋友永远都会保持距离。
3.让自己承受了太多委屈。总是尽量的照顾别人的感受，却频频的让自己受伤。照顾了别人，却没照顾好自己。
4.不想引人注目。只想安安静静的生活着。不想有什么大的起伏波澜。
5.害怕别人的目光聚集在自己身上，总会想方设法去逃离注视目光，只想一个人安静的呆着。
6.在平时生活中会把自己设定成为一个乖角色。没有脾气，没有禁忌，没有底线……什么都没有。而且很在意别人的看法。
7.存在感低的人一般都很善良，单纯，而且还是一个烂好人，处处为别人着想。本回答被网友采纳
没有存在感的人会有一种不平衡矛盾的心理。不求上进好攀比，不自信自暴自弃，能力有限还好高骛远。又想出人头地又不脚踏实地，又想名利双收又不努力。如果这里的存在感仅仅是为了个人名利，一些面子上的东西，就觉得太虚伪。如果是对国家对社会有利有贡献的，这是一种实至名归自然而然的存在感，值得提倡多多益善。
就拿学生的例子来说吧，没有存在感的学生每次都会坐在角落的位置。上课不会回答问题，也不会主动去问老师问题。所以，老师常常不知道还有这个学生存在。
这种人的性格一般比较内向，他们喜欢自己不被注意的感觉，最害怕引起别人的注意。因为他们觉得不被注意会比较自在。