如家酒店和汉庭酒店都是不错的选择，具体选择哪个更好取决于个人喜好和需求，但总体而言，汉庭酒店可能在服务和设施方面要稍胜一筹。
如家酒店的优势：
如家酒店作为国内知名的经济型酒店品牌，以实惠的价格和基础的住宿设施而受到广大旅客的青睐。其7天住宿体验虽然可能不如高端酒店那么豪华，但胜在性价比高，适合预算有限的旅客。如家酒店的服务态度通常也比较友好，能够满足基本的住宿需求。
汉庭酒店的优势：
汉庭酒店作为连锁酒店品牌，其服务和设施相对更为完善。与如家相比，汉庭的房间可能更为舒适，硬件设施更为先进。此外，汉庭酒店还提供商务、会议等多项服务，适合有商务需求的旅客。其口碑在业界也较好，服务质量和客户满意度相对较高。
综合比较：
无论是选择如家还是汉庭，都可以得到基本的住宿保障。但如果追求更好的住宿体验和更完善的服务，汉庭酒店可能是更好的选择。当然，具体的选择还需要根据个人的预算、旅行目的、行程安排等因素综合考虑。建议在选择时，可以上网查看相关酒店的评价和评分，或者咨询旅行专家的意见，以做出更合适的选择。