OPPO手机总弹出广告，可以通过以下方式解决：
1. 禁用广告软件或应用权限。
OPPO手机弹出的广告大多来自某些应用或软件。为了阻止这些广告，你可以进入手机的设置菜单，找到相关的应用管理或者权限管理选项，禁止那些经常弹出广告的应用的权限。这样可以有效地阻止广告的出现。
2. 使用第三方软件拦截。
市面上有很多第三方软件可以拦截手机广告，例如各类手机安全软件、广告拦截器等。你可以在应用商店搜索并下载这些软件，安装后它们会自动识别并拦截广告。
3. 更新系统和应用。
有些广告是因为系统或应用存在漏洞而导致的。通过更新系统和应用，可以修复这些漏洞，从而减少广告的弹出。
4. 谨慎下载第三方应用。
尽量避免下载不明来源的第三方应用，因为这些应用可能会包含广告推送功能，容易引发广告弹窗。
OPPO手机弹出广告的问题主要是由于某些应用或软件推送广告所致。为了解决这个问题，你可以采取以上几种方法。首先，尝试禁用广告软件或应用权限，这是最直接的方式。其次，使用第三方软件拦截广告也是一个有效的办法。此外，保持系统和应用的更新也能减少广告的出现。最后，平时要注意谨慎下载第三方应用，避免下载带有广告推送功能的应用。通过这些方法，你应该可以有效地解决OPPO手机弹出广告的问题。